Всего 5 простых фишек и начнёшь плавать легким кролем
содержание видео
Дата: 2026-01-23
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 11
evgenydavydov9434
Работа ног. Это моя беда. Если я расслаблю ноги и включаю их только для равновесия, то этого не хватает. Ноги начинают тонуть. Я начинаю работать ими интенсивнее. Как результат- расслабленное плавание нарушается и я после одной дорожки устаю
ответить
Работа ног. Это моя беда. Если я расслаблю ноги и включаю их только для равновесия, то этого не хватает. Ноги начинают тонуть. Я начинаю работать ими интенсивнее. Как результат- расслабленное плавание нарушается и я после одной дорожки устаю
ответить
R. A. G81
Спасибо. Очень полезно. Есть ли видео о работе ног в кроле. Мой тренер про ноги вообще ничего не говорит, кроме того что они у меня низко. Подскажите, кто знает.
ответить
Спасибо. Очень полезно. Есть ли видео о работе ног в кроле. Мой тренер про ноги вообще ничего не говорит, кроме того что они у меня низко. Подскажите, кто знает.
ответить
MasterLego
Спасибо! Поеду пробовать!
А то хватает на 25 минут плавания.
Дополняю, 2км- 1: 10 мин. Без отдыха тяжело. Главное первые 30 мин. осилить)
Тренер молодец!
ответить
Спасибо! Поеду пробовать!
А то хватает на 25 минут плавания.
Дополняю, 2км- 1: 10 мин. Без отдыха тяжело. Главное первые 30 мин. осилить)
Тренер молодец!
ответить
shkola_plavaniya
Было бы хорошо такое же подробное видео о дыхании: тренировки, как правильно научится и дыхание на одну сторону, а потом как научится на 2
ответить
Было бы хорошо такое же подробное видео о дыхании: тренировки, как правильно научится и дыхание на одну сторону, а потом как научится на 2
ответить
shkola_plavaniya
Саша всегда так мощно и много наваливает базы, что я переживаю, что он превратится в слона Что тогда будем делать
ответить
Саша всегда так мощно и много наваливает базы, что я переживаю, что он превратится в слона Что тогда будем делать
ответить
AleksySaloff
Первый и основной совет от бывшего задыхальщика- если задыхаешься при кроле- сбавляй скорость до скорости медузы
ответить
Первый и основной совет от бывшего задыхальщика- если задыхаешься при кроле- сбавляй скорость до скорости медузы
ответить
Фигуристы
Скажите, отдыхать через каждые 50 метров это не нормально Если всё делать правильно, то можно плавать нон-стоп
ответить
Скажите, отдыхать через каждые 50 метров это не нормально Если всё делать правильно, то можно плавать нон-стоп
ответить
KEIGEO17
Когда правильно делать ротацию корпуса Вместе с гребком, или вместе с работой рук над водой
ответить
Когда правильно делать ротацию корпуса Вместе с гребком, или вместе с работой рук над водой
ответить
samsmith2915
Свимрокет - это фундамент плавания, хотите научится хорошо, просто посмотрите их видео
ответить
Свимрокет - это фундамент плавания, хотите научится хорошо, просто посмотрите их видео
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
