Комплекс упражнений для людей с сидячей работой. Разминка во время рабочего дня
содержание видео
Дата: 2023-01-29
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 13
Maylo
Хорошие упражнения. Похожие всегда делаю. Но нужно осторожно, как в ролике. Как правило, кровь по организму разгоняется, может начаться головокружение (иногда очень сильное)
ответить
Хорошие упражнения. Похожие всегда делаю. Но нужно осторожно, как в ролике. Как правило, кровь по организму разгоняется, может начаться головокружение (иногда очень сильное)
ответить
Dagnir
Спасибо! Отлично!
4: 55 - вот этого варианта с поворотом головы с руками на затылке раньше не видел, а он мне помог растянуть мышцы, которые у меня были особенно напряжены.
ответить
Спасибо! Отлично!
4: 55 - вот этого варианта с поворотом головы с руками на затылке раньше не видел, а он мне помог растянуть мышцы, которые у меня были особенно напряжены.
ответить
Александр
Анастасия Андреевна, спасибо Вам огромное! Правда, я буратино и у меня мало что получается)Но все равно буду стараться, с таким тренером это несложно.
ответить
Анастасия Андреевна, спасибо Вам огромное! Правда, я буратино и у меня мало что получается)Но все равно буду стараться, с таким тренером это несложно.
ответить
Said-333
За комплекс Спасибо! ;-)
. а так же, пользуясь случаем, поздравляю с прошедшим уже, но недавно - Днём Всех Влюблённых! :) Тепла, Любви, Удачной линии жизни.
ответить
За комплекс Спасибо! ;-)
. а так же, пользуясь случаем, поздравляю с прошедшим уже, но недавно - Днём Всех Влюблённых! :) Тепла, Любви, Удачной линии жизни.
ответить
Дмитрий
У меня сегодня днюха. Я Инженер и растягиваться стараюсь на лестничной клетке. Спасибо за упражнения. В основном я люблю шпагат.
ответить
У меня сегодня днюха. Я Инженер и растягиваться стараюсь на лестничной клетке. Спасибо за упражнения. В основном я люблю шпагат.
ответить
Елена
Разминка очень действенная, помогает, спасибо! Настя, а могли бы вы рассказать о своём питании, очень-очень просим, пожалуйста!
ответить
Разминка очень действенная, помогает, спасибо! Настя, а могли бы вы рассказать о своём питании, очень-очень просим, пожалуйста!
ответить
Катя
Как всегда красивая и легкая! Смотрю постоянно и кайфую, все с Вами делаю) очень спасаете, особенно в период карантинов(
ответить
Как всегда красивая и легкая! Смотрю постоянно и кайфую, все с Вами делаю) очень спасаете, особенно в период карантинов(
ответить
Дмитрий
Анастасия молодец респект, всегда энергия есть, и заряжает других, у меня иногда энергии не хватает и я забиваю.
ответить
Анастасия молодец респект, всегда энергия есть, и заряжает других, у меня иногда энергии не хватает и я забиваю.
ответить
Виктор
Здравствуйте, Анастасия! Очень рад видеть вас и то, как вы распрямляете хрустящие спины офисных работников!
ответить
Здравствуйте, Анастасия! Очень рад видеть вас и то, как вы распрямляете хрустящие спины офисных работников!
ответить
Сампо
Во! Это по мне. А то Викто Блуд заморил гирями. А чего худенькая такая стала. Может к Виктору в гости на кухню.
ответить
Во! Это по мне. А то Викто Блуд заморил гирями. А чего худенькая такая стала. Может к Виктору в гости на кухню.
ответить
Екатерина
В мене рукі зводить коли фалангі треба натягувати і рівно руку тримати в першій вправі, больно капець
ответить
В мене рукі зводить коли фалангі треба натягувати і рівно руку тримати в першій вправі, больно капець
ответить
Igor
Настя, вы как всегда обворожительны и обаятельны! И у вас замечательные комплексы упражнений! Спасибо!
ответить
Настя, вы как всегда обворожительны и обаятельны! И у вас замечательные комплексы упражнений! Спасибо!
ответить
stretching
Настенька классная. Чуть-чуть пересушила себя (пару пироженок бы не повредило, а так, умница. Люблю!
ответить
Настенька классная. Чуть-чуть пересушила себя (пару пироженок бы не повредило, а так, умница. Люблю!
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
