Обучение продольному шпагату с нуля. Растяжка для начинающих. Растяжка с Кутузовой
содержание видео
Дата: 2023-01-29
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 7
stretching
Огромное спасибо за этот урок! Я много лет ищу комплекс, где я могу делать исходные упражнения: ), где понимаю что должно тянуться и как на это влиять, где тянется складка и тд) Спасибо, это прекрасные упражнения) круто что они доступны дома) Я в восторге от вашего профессионализма и понимания боли нас, деревянных) Всех вам стретчинговых благ!
ответить
Огромное спасибо за этот урок! Я много лет ищу комплекс, где я могу делать исходные упражнения: ), где понимаю что должно тянуться и как на это влиять, где тянется складка и тд) Спасибо, это прекрасные упражнения) круто что они доступны дома) Я в восторге от вашего профессионализма и понимания боли нас, деревянных) Всех вам стретчинговых благ!
ответить
Наталья
Спасибо! Очень хорошо, что вы говорите про все нюансы, становится понятно как правильно выполнять упражнения! Есть просьба. У вас много видео с растяжкой для новичков, можно их как-то пронумеровать, чтобы понять очерёдность выполнения для достижения цели-шпагата?
Заранее благодарю!
ответить
Спасибо! Очень хорошо, что вы говорите про все нюансы, становится понятно как правильно выполнять упражнения! Есть просьба. У вас много видео с растяжкой для новичков, можно их как-то пронумеровать, чтобы понять очерёдность выполнения для достижения цели-шпагата?
Заранее благодарю!
ответить
Marina
Может упражнения и хорошие, но сильно много болтовни и не нужных коментариев, растяжка должна быть с легкой, а вы все время говорите без остановки, один раз показали упражнение, объяснили технику и начинайте счет, а то считаете и все время сбиваетесь что бы рассказать
ответить
Может упражнения и хорошие, но сильно много болтовни и не нужных коментариев, растяжка должна быть с легкой, а вы все время говорите без остановки, один раз показали упражнение, объяснили технику и начинайте счет, а то считаете и все время сбиваетесь что бы рассказать
ответить
MeteorRed
На 4: 47 САМОЕ сложное упражнение, пожалуй. Особенно если на брусьях стоя выполнять - я хоть и давно на продольных сижу, но можно тоже до сильной боли дотянуться )
ответить
На 4: 47 САМОЕ сложное упражнение, пожалуй. Особенно если на брусьях стоя выполнять - я хоть и давно на продольных сижу, но можно тоже до сильной боли дотянуться )
ответить
Tetiana
Спасибо за подробные объяснения! Столько аккаунтов отошла, никто так подробно не объясняет. И упражнения как раз для новичков, комфортно делать, все тянется(
ответить
Спасибо за подробные объяснения! Столько аккаунтов отошла, никто так подробно не объясняет. И упражнения как раз для новичков, комфортно делать, все тянется(
ответить
Карина
Почему когда я сожусь на шпагат у меня задняя нога согнута иза этого передняя не может присланится к полу?
ответить
Почему когда я сожусь на шпагат у меня задняя нога согнута иза этого передняя не может присланится к полу?
ответить
Анна
Спасибо большое! Я садилась на шпагат 15 лет назад и вот сейчас надо опять. Самые лучшие упражения! Спасибо!
ответить
Спасибо большое! Я садилась на шпагат 15 лет назад и вот сейчас надо опять. Самые лучшие упражения! Спасибо!
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
