Как сделать мост. Комплекс-инструкция по выходу в мост
VKTwitterOK
содержание видео
Рейтинг: 4.0; Голоса: 1
Как сделать мост. Комплекс-инструкция по выходу в мост
Ирина: Ольга, у меня получилось с 1-го раза! Пока коряво, не хватает амплитуды, но главное - поняла принцип. Теперь дорабатывать Раньше пыталась повторить это движение по видео в интернете, но не было визуального контакта и не проворачивала лопатку, поэтому это был путь в никуда. А вы отлично объяснили технику! Спасибо! Дата: 2023-01-29
