Комплекс упражнений на растяжку и гибкость всего тела
содержание видео
Дата: 2023-01-29
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 17
beauty83Мария
Мягкая растяжка вечером самое то! И костюмчик смотрится супер) хочу ещё короткий комплекс для утра. Я включила в свой рацион после пробуждения упражнения для стройности ног из свежих и немного на пресс, и понравилось, по времени 8-10 минут, а бодрость и задел на день вперёд! И настроение от того, что тело полезное получило)
ответить
Мягкая растяжка вечером самое то! И костюмчик смотрится супер) хочу ещё короткий комплекс для утра. Я включила в свой рацион после пробуждения упражнения для стройности ног из свежих и немного на пресс, и понравилось, по времени 8-10 минут, а бодрость и задел на день вперёд! И настроение от того, что тело полезное получило)
ответить
Вероника
На выпадах я не удержалась и рухнула на шпагат (всё нормально до этого уже могла на него садиться)Кстати спасибо вам а то я забросила ростяжку на некоторое время. И сегодня опять начала. После вашей тренеровки чувство будто и нечего не забрасывала. Очень благодарна вам
ответить
На выпадах я не удержалась и рухнула на шпагат (всё нормально до этого уже могла на него садиться)Кстати спасибо вам а то я забросила ростяжку на некоторое время. И сегодня опять начала. После вашей тренеровки чувство будто и нечего не забрасывала. Очень благодарна вам
ответить
Grib
По моему хорошая девушка и не только на камеру, допускаю, что и в реальности. У нее кроме внешних атрибутов есть, что-то внутри, что именно я не знаю, но что-то есть точно) Я очень редко кому-то слету симпатизирую, но чуйка подсказывает, что кому то из мужчин повезло!
ответить
По моему хорошая девушка и не только на камеру, допускаю, что и в реальности. У нее кроме внешних атрибутов есть, что-то внутри, что именно я не знаю, но что-то есть точно) Я очень редко кому-то слету симпатизирую, но чуйка подсказывает, что кому то из мужчин повезло!
ответить
Alex
Скажите пожалуйста, а этот комплекс подойдёт перед физическими упражнениями (типа плавание/работа со своим весом) или этот комплекс больше рассчитан для ежедневной тренировки/пробуждения?
ответить
Скажите пожалуйста, а этот комплекс подойдёт перед физическими упражнениями (типа плавание/работа со своим весом) или этот комплекс больше рассчитан для ежедневной тренировки/пробуждения?
ответить
Сергей
Умничка! Блеск! После вчерашнего надругательства над своей спиной и позвоночником вдохновили на разминку. От моего позвоночника и от себя лично огромная благодарность!
ответить
Умничка! Блеск! После вчерашнего надругательства над своей спиной и позвоночником вдохновили на разминку. От моего позвоночника и от себя лично огромная благодарность!
ответить
Sanny
Настюша-Вы открытие. все бережно, по делу, позитивно и мотивирующе. Тысяча слов благодарности. Как к Вам попасть на индивидуальный платный урок для буратин)Пожааалуйста
ответить
Настюша-Вы открытие. все бережно, по делу, позитивно и мотивирующе. Тысяча слов благодарности. Как к Вам попасть на индивидуальный платный урок для буратин)Пожааалуйста
ответить
Алина
Занимаюсь с утра под ваши тренировки и ваш голос) Вы очень позитивный человек, прям заряд энергии на весь день. И тренировки очень хорошие, спасибо Вам огромное
ответить
Занимаюсь с утра под ваши тренировки и ваш голос) Вы очень позитивный человек, прям заряд энергии на весь день. И тренировки очень хорошие, спасибо Вам огромное
ответить
Kri
Тренировка, как и всегда, зашла на ура) У Насти лучшие комплексы, 15 минут и ты бодрый и гибкий! Не устану говорить спасибо за ваши тренировки
ответить
Тренировка, как и всегда, зашла на ура) У Насти лучшие комплексы, 15 минут и ты бодрый и гибкий! Не устану говорить спасибо за ваши тренировки
ответить
Life
Что творишь! В белых лосинах и такие позиции, бедный оператор если это мужик! Оператору силы и терпения) А комплекс на растяжку отличный!
ответить
Что творишь! В белых лосинах и такие позиции, бедный оператор если это мужик! Оператору силы и терпения) А комплекс на растяжку отличный!
ответить
роман
я конечно извиняюсь сразу, но я смотрел на отражение Вашего тазабедренного сустава. Красиво, еще раз извиняюсь, ну очень красиво.
ответить
я конечно извиняюсь сразу, но я смотрел на отражение Вашего тазабедренного сустава. Красиво, еще раз извиняюсь, ну очень красиво.
ответить
Дарья
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, где покупали такой костюм? очень-очень хочу светлый однотонный костюм, нигде не могу найти
ответить
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, где покупали такой костюм? очень-очень хочу светлый однотонный костюм, нигде не могу найти
ответить
сергей
Посмотрел на вас 2 года назад и сейчас, если честно то вы слишком сильно похудели. Тогда было лучше, но это сугубо мой взгляд
ответить
Посмотрел на вас 2 года назад и сейчас, если честно то вы слишком сильно похудели. Тогда было лучше, но это сугубо мой взгляд
ответить
Ekaterina
В качестве зарядки с утра просто восхитительно! А ещё я очень жду программу гибкая спина -2 - учимся вставать на мостик
ответить
В качестве зарядки с утра просто восхитительно! А ещё я очень жду программу гибкая спина -2 - учимся вставать на мостик
ответить
Соболь
Спасибо за растяжку, для новичка-поленышка тяжеловато, но упражнения доступные, думаю, со временем станет легче
ответить
Спасибо за растяжку, для новичка-поленышка тяжеловато, но упражнения доступные, думаю, со временем станет легче
ответить
Crazy
Спасибо за комплекс отличная альтернатива для поддержания физической активности перед боями в период отдыха )
ответить
Спасибо за комплекс отличная альтернатива для поддержания физической активности перед боями в период отдыха )
ответить
Виктор
Благодарю, замечательный комплекс! Не все пока упражнения смог сделать, но приводящие хорошо поработали.
ответить
Благодарю, замечательный комплекс! Не все пока упражнения смог сделать, но приводящие хорошо поработали.
ответить
Мистер
Красивая девушка, озорная, позитивная, приятный голос. Красиво преподает информацию. Приятно смотреть.
ответить
Красивая девушка, озорная, позитивная, приятный голос. Красиво преподает информацию. Приятно смотреть.
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
