ТранспортМодаРецептыБлогиОхотаПутешествияСпортВесельеСвоими РукамиITЗнания
Мини-Игры
x

x
zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Стретчинг
Лимфодренажная зарядка Упражнения для разгона и очистки лимфы Йога для лимфы

Лимфодренажная зарядка Упражнения для разгона и очистки лимфы Йога для лимфы

VKTwitterOK

содержание видео

Рейтинг: 4.5; Голоса: 2
Быстро убирает отёки, лишнюю воду и целлюлит! Простые упражнения для стимуляции циркуляции крови и лимфы. Система лимфы проходит через весь организм человека и отвечает за самое важное очищение и иммунитет. Лимфодренажная зарядка займёт всего 15 минут. После сна необходимо пробудить и вернуть тонус лимфатической системы, запустить метаболизм, активизировать работу кишечника. Каждое утро должно начинаться с простых, но очень эффективных упражнений. Нужно их выполнять сразу после пробуждения, натощак
Дата: 2023-06-21

Комментарии и отзывы: 9


Здравствуйте! Можно ли делать силовые упражнения (планки например) при мастопатии? Очень понравился Ваш комплекс, хочу делать по утрам. Но волнуюсь, что вроде как при определённых упражнениях есть напряжение в груди.
ответить

Спасибо Вам за зарядку и за видео. Целый день болела голова, и решила сделать для разгона лимфы. к концу зарядки мне так хорошо стало, я сидеть даже могу теперь. а то до 5 вечера лежала в кровати
ответить

Больше 5 месяцев занимаюсь с вашими видео, я так рада что добавили ещо видео для лимфы идеально делать вовремя женских дней. Спасибо Девочки нету у вас видео для укрепления мышц кора, очень надо!
ответить

Присоединяюсь! подписАться должен каждый, чтобы сказать спасибо после 50-ти. Каждое воскресенье делаю просто растяжку после недельных тренировок, теперь растягиваться буду с Вами
ответить

Отличный комплекс! И понятные пояснения за кадром по выполнению упражнений. Спасибо! Но вот музыка, как-то пробуждению не способствует, скорее наоборот
ответить

К сожалению у меня не получилось, ноги вверх вообще никак. Наверно для меня это сложно. Начну с чего нибудь по проще.
ответить

Обалденный комплекс, раза с 5 получился идеально, так здорово себя чувствуешь после него
Особенно утром после сна

ответить

Здравствуйте! Скажите, пожалуйста, можно ли делать эту гимнастику во время критических дней?
Спасибо!

ответить

Замечательный комплекс! Спасибо большое обязательно буду делать! Отличная проработка всего тела, супер!
ответить
Добавить отзыв, комментарий






Другие видео канала