Упражнения для спины и позвоночника Растяжка для начинающих
содержание видео
Дата: 2023-06-21
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 15
Marie
Ребята, вы проделали огромную работу! Какой прогресс! Помню, как открывала для себя йогу и занималась по вашим самым первым видео как же вы продвинулись! Желаю вам и дальше развиваться и продвигаться на лучшие уровни! Жду ваши новые видео и надеюсь вы и дальше будете радовать нас этими продуманными до мелочей практиками. Мы очень ценим ваш труд! Держите нас в курсе вашего развития
ответить
Ребята, вы проделали огромную работу! Какой прогресс! Помню, как открывала для себя йогу и занималась по вашим самым первым видео как же вы продвинулись! Желаю вам и дальше развиваться и продвигаться на лучшие уровни! Жду ваши новые видео и надеюсь вы и дальше будете радовать нас этими продуманными до мелочей практиками. Мы очень ценим ваш труд! Держите нас в курсе вашего развития
ответить
Natalia
Чудесная практика, спасибо! Идеальна, когда не хочется себя сильно нагружать, а скорее ищешь способ расслабиться, сфокусироваться на себе и сделать вклад в своё физическое и ментальное состояние. Очень рада, что снова на ютубе) Так правда очень удобно, продолжайте публиковаться здесь, пожалуйста
ответить
Чудесная практика, спасибо! Идеальна, когда не хочется себя сильно нагружать, а скорее ищешь способ расслабиться, сфокусироваться на себе и сделать вклад в своё физическое и ментальное состояние. Очень рада, что снова на ютубе) Так правда очень удобно, продолжайте публиковаться здесь, пожалуйста
ответить
Елена
Отличная тренировка совмещаю с тренировкой от горбинки на шее, уже 4 дня занимаюсь и очень приятно ощущать результат. Меньше сутулюсь и хожу больше с ровной спиной, меньше болит спина. Спасибо большое занимаюсь с вами с лета прошлого года. Не меньше полу часа занимаюсь, стараюсь каждый день
ответить
Отличная тренировка совмещаю с тренировкой от горбинки на шее, уже 4 дня занимаюсь и очень приятно ощущать результат. Меньше сутулюсь и хожу больше с ровной спиной, меньше болит спина. Спасибо большое занимаюсь с вами с лета прошлого года. Не меньше полу часа занимаюсь, стараюсь каждый день
ответить
Светик
Прекрасная практика! Всё подробно, просто и эффективно
Очень много пересмотрела разминок, зарядок и т. д. везде видео по 5 минут и ничего не понятно, может это я проблемная но для меня это видео самое приятное
Спасибо за то, что создаёте такие прекрасные видео!
ответить
Прекрасная практика! Всё подробно, просто и эффективно
Очень много пересмотрела разминок, зарядок и т. д. везде видео по 5 минут и ничего не понятно, может это я проблемная но для меня это видео самое приятное
Спасибо за то, что создаёте такие прекрасные видео!
ответить
ляйла
Крутяк, если бы я была с тренером, то ныла бы а тут по видео приходится молча выполнять себя заставлять) к концу видео уже так разминаешься, что собака мордой вниз без согнутых колен получается спасибо за практику делаю третий день
ответить
Крутяк, если бы я была с тренером, то ныла бы а тут по видео приходится молча выполнять себя заставлять) к концу видео уже так разминаешься, что собака мордой вниз без согнутых колен получается спасибо за практику делаю третий день
ответить
Natalia
Хотела спросить, на что может указывать небольшое болевое ощущение в пояснице во время прогибов? В последнее время так во время собаки мордой вверх особенно. Когда только начинала заниматься йогой, такого не было
ответить
Хотела спросить, на что может указывать небольшое болевое ощущение в пояснице во время прогибов? В последнее время так во время собаки мордой вверх особенно. Когда только начинала заниматься йогой, такого не было
ответить
Stas
Благодарю за занятие, я много авторов роликов смотрел и занимался, но ваш урок мне очень понравился, буду практиковать его, как можно чаще. Еще раз большая благодарность Вам!
ответить
Благодарю за занятие, я много авторов роликов смотрел и занимался, но ваш урок мне очень понравился, буду практиковать его, как можно чаще. Еще раз большая благодарность Вам!
ответить
Albina
Занималась после болезни! Очень болела спина! Просто идеальная тренировка! Огромное спасибо за ваши видео! Чувствую себя как будто заново родилась
ответить
Занималась после болезни! Очень болела спина! Просто идеальная тренировка! Огромное спасибо за ваши видео! Чувствую себя как будто заново родилась
ответить
Eugi
Моя спина и руки после ПК очень устают и болят. Причем ноющая боль. А йога все эти неприятный ощущения сняла+дала отдохнуть. Благодарю
ответить
Моя спина и руки после ПК очень устают и болят. Причем ноющая боль. А йога все эти неприятный ощущения сняла+дала отдохнуть. Благодарю
ответить
Ольга
Как же у вас отлично получается. А как же быть нам которые только хотят начать, ничего не получается? Совершенно нет растяжки.
ответить
Как же у вас отлично получается. А как же быть нам которые только хотят начать, ничего не получается? Совершенно нет растяжки.
ответить
Шох
Замечательно, позанималась с вами с удовольствием, мне понравилось. Доступные позы для новичков, всё зделала. Спасибо
ответить
Замечательно, позанималась с вами с удовольствием, мне понравилось. Доступные позы для новичков, всё зделала. Спасибо
ответить
Юлия
Ой так рада новому видео куда вы пропали, так давно не было практик, даже позаниматься не под кого. Не пропадайте!
ответить
Ой так рада новому видео куда вы пропали, так давно не было практик, даже позаниматься не под кого. Не пропадайте!
ответить
Гулзат
Занималась вместе с дочкой ей 3 годика. Спасибо за Ваши практики. Для пожилых людей будут ли у Вас тренировки?
ответить
Занималась вместе с дочкой ей 3 годика. Спасибо за Ваши практики. Для пожилых людей будут ли у Вас тренировки?
ответить
sweet
Спасибо за видео! Под конец я не увидела, что видео закончилось, поэтому пролежала ещё минут 10 Мне понравилось!
ответить
Спасибо за видео! Под конец я не увидела, что видео закончилось, поэтому пролежала ещё минут 10 Мне понравилось!
ответить
Poet's
Классный урок! Одно удовольствие было делать, чувствовала, что все мышцы работают. Спасибо большое!
ответить
Классный урок! Одно удовольствие было делать, чувствовала, что все мышцы работают. Спасибо большое!
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
