Что съесть на УЖИН? 5 Вкусных РЕЦЕПТОВ
содержание видео
Дата: 2019-11-07
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 9
Marishka Mu-mu-mu
Я после похудения на 17 кг ушла в запой - объедаюсь, целый день ем только сладости или жаренькое и жирное, запивая сладкой газировкой. И ничего. Ни одного лишнего сантиметра Боже, я сейчас жру и не толстею это раньше был предел моих мечтаний. Только сейчас из-за нехватки тренеровок талия хоть и узкая, но стала дряблой, а попа слишком мягкой. Нужно брать себя в руки и приводит все в тонус, и питание изменить для здоровья
ответить
Я после похудения на 17 кг ушла в запой - объедаюсь, целый день ем только сладости или жаренькое и жирное, запивая сладкой газировкой. И ничего. Ни одного лишнего сантиметра Боже, я сейчас жру и не толстею это раньше был предел моих мечтаний. Только сейчас из-за нехватки тренеровок талия хоть и узкая, но стала дряблой, а попа слишком мягкой. Нужно брать себя в руки и приводит все в тонус, и питание изменить для здоровья
ответить
error 27
что-то так на Таню все налетелели, даже жалко стало. я еще смотрю этот канал с тех времен, когда Таня говорила с явным украинским акцентом) поэтому думаю если и есть если ошибки то их можно списать либо на то, что Таня все-таки с Украины родом, либо на описки банальные. Вообще, люди, будьте добрее, Танюша для нас столько тренировок наснимала, а вы так на нее ругаетесь)
ответить
что-то так на Таню все налетелели, даже жалко стало. я еще смотрю этот канал с тех времен, когда Таня говорила с явным украинским акцентом) поэтому думаю если и есть если ошибки то их можно списать либо на то, что Таня все-таки с Украины родом, либо на описки банальные. Вообще, люди, будьте добрее, Танюша для нас столько тренировок наснимала, а вы так на нее ругаетесь)
ответить
Дарья Лиходедова
Спасибо за рецепты сделай пожалуста видео тренировку на тренажерах (силовую) для девушек с разбором как правильно что делать и как составить силовую тренировку на неделю для девушки, цель набрать чуть чуть массы еще раз спасибо тебе за все твои старания P. S. Твои кардио тренировки (особенно по старым видео) активно делаем с мамой
ответить
Спасибо за рецепты сделай пожалуста видео тренировку на тренажерах (силовую) для девушек с разбором как правильно что делать и как составить силовую тренировку на неделю для девушки, цель набрать чуть чуть массы еще раз спасибо тебе за все твои старания P. S. Твои кардио тренировки (особенно по старым видео) активно делаем с мамой
ответить
Наталья Зыль
Рецепты нормальные, но не каждый может позволить купить ананас, креветки, авокадо, консервированный нут. а в наших краях в зимний период даже простые свежие овощи и фрукты сомнительного качества - дорогие(п. с. в первом рецепте я бы сыром посыпала мясо в конце, только чтоб он расплавился)
ответить
Рецепты нормальные, но не каждый может позволить купить ананас, креветки, авокадо, консервированный нут. а в наших краях в зимний период даже простые свежие овощи и фрукты сомнительного качества - дорогие(п. с. в первом рецепте я бы сыром посыпала мясо в конце, только чтоб он расплавился)
ответить
Наталья Астана
Вы говорите, что сахара в маффинах нет, а от чего же сладкий протеин? И вы видели гликемический индекс вареной моркови? еще и мука в составе, на мой взгляд, это как раз пример того каким не должен быть ужин худеющего человека. Этот рецепт годится максимум на первый перекус.
ответить
Вы говорите, что сахара в маффинах нет, а от чего же сладкий протеин? И вы видели гликемический индекс вареной моркови? еще и мука в составе, на мой взгляд, это как раз пример того каким не должен быть ужин худеющего человека. Этот рецепт годится максимум на первый перекус.
ответить
TORI Loreyn
ТУТ У ВСЕХ В КОММЕНТАРИЯХ ОРТОРЕКСИЯ. ЛЮДИ. ПЛЕЕЕЕЕЗ БУДЬТЕ ПРОЩЕ, ИЛИ ХОТЯ БЫ НЕ ТАКИМИ ЗЛЫМИ, А ТО НА СВОЕМ ПП И 0%ТВОРОГЕ НА УЖИН СОВСЕМ УЖЕ. ОЙ, ГОСПОДИ. НУ НИЧЕГО, ЭТО ЛЕЧИТЬСЯ-Я СМОГЛА И У ВАС ПОЛУЧИТСЯ) мне понравился рецепт мафинов. я б сахарку добавила туда и ваще каеф
ответить
ТУТ У ВСЕХ В КОММЕНТАРИЯХ ОРТОРЕКСИЯ. ЛЮДИ. ПЛЕЕЕЕЕЗ БУДЬТЕ ПРОЩЕ, ИЛИ ХОТЯ БЫ НЕ ТАКИМИ ЗЛЫМИ, А ТО НА СВОЕМ ПП И 0%ТВОРОГЕ НА УЖИН СОВСЕМ УЖЕ. ОЙ, ГОСПОДИ. НУ НИЧЕГО, ЭТО ЛЕЧИТЬСЯ-Я СМОГЛА И У ВАС ПОЛУЧИТСЯ) мне понравился рецепт мафинов. я б сахарку добавила туда и ваще каеф
ответить
Я - Татьяна
как всегда рецепты оригинальные и вкусные, навернякаСтадия у меня: набор веса, уже второй год жремс: (никак не возьму себя в руки-удовольствие от сладкого и мучного не могу побороть. Таня, ты умничкап. с. постельное белье всегда одно и тоже на всех видео и фото: )
ответить
как всегда рецепты оригинальные и вкусные, навернякаСтадия у меня: набор веса, уже второй год жремс: (никак не возьму себя в руки-удовольствие от сладкого и мучного не могу побороть. Таня, ты умничкап. с. постельное белье всегда одно и тоже на всех видео и фото: )
ответить
Irina Sokolowa
Только россияне мельчат салаты Понравились мафины. Идее мяса с ананасом уже лет так 20 и мне если честно, не нравится вкус. Их лучше есть раздельно. С королевскими креветками в России лучше не спешить: сплошное содержание антибиотика, которым их закармливают.
ответить
Только россияне мельчат салаты Понравились мафины. Идее мяса с ананасом уже лет так 20 и мне если честно, не нравится вкус. Их лучше есть раздельно. С королевскими креветками в России лучше не спешить: сплошное содержание антибиотика, которым их закармливают.
ответить
Gas Jion
столько профессионалов тут по питанию. Татьяна со своими на ваш взгляд неправильными рецептами, достигла шикарных результатов, а вот кучка профессионалов, пожалуй и от кг. скорее всего не в состоянии избавиться. орфографы блин, с великими знаниями диетологии.
ответить
столько профессионалов тут по питанию. Татьяна со своими на ваш взгляд неправильными рецептами, достигла шикарных результатов, а вот кучка профессионалов, пожалуй и от кг. скорее всего не в состоянии избавиться. орфографы блин, с великими знаниями диетологии.
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
