КАК я питаюсь ПОСЛЕ СУШКИ? Я НЕ ЕМ МЯСО?
содержание видео
Дата: 2019-11-07
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 9
Наталья Злобина
Танечка, не могу пить чай просто так. 3 нед. назад занялась ПП и тренировками в зале. Заменила печеньки на хлебцы на фруктозе. 1 хлебец это примернл 30 ккал. Верно ли я поступаю. Если нет, то подскажи чем их можно заменить? И еще Утром завариваю овсянку и добавляю льняное семя не дробленое, целыми семечками. Правильно ли делаю. Просто заметила появилось вздутие в животе, которое приносит ужасный дискомфорт. Очень надеюсь, что ответишь, не пропустишь мой комментарий.
ответить
Танечка, не могу пить чай просто так. 3 нед. назад занялась ПП и тренировками в зале. Заменила печеньки на хлебцы на фруктозе. 1 хлебец это примернл 30 ккал. Верно ли я поступаю. Если нет, то подскажи чем их можно заменить? И еще Утром завариваю овсянку и добавляю льняное семя не дробленое, целыми семечками. Правильно ли делаю. Просто заметила появилось вздутие в животе, которое приносит ужасный дискомфорт. Очень надеюсь, что ответишь, не пропустишь мой комментарий.
ответить
Наталья Замятина
Танюшка- ты красоточка: - Домашние тренировки - это супер, будем ждать)я уже два или три раза проходила твои комплексы гоу ту слим и 12на 6, а недавно просто покопалась в твоих видосиках с тренировками и пооткладывала себе просто кучу тренировочек на разные части тела, которые собираюсь попробовать)Канал шикарный, как я рада, что однажды наткнулась на негоУспехов с новыми роликами)
ответить
Танюшка- ты красоточка: - Домашние тренировки - это супер, будем ждать)я уже два или три раза проходила твои комплексы гоу ту слим и 12на 6, а недавно просто покопалась в твоих видосиках с тренировками и пооткладывала себе просто кучу тренировочек на разные части тела, которые собираюсь попробовать)Канал шикарный, как я рада, что однажды наткнулась на негоУспехов с новыми роликами)
ответить
Юлия Сидорова
Здравствуйте, Татьяна Я понимаю, что уже были похожие видео, но это было давно, наверняка ваши взгляды на тренировки изменились, поэтому было бы интересны видел про грамотную работу в зале. Как зал для новичка, набирающего массу. Чтобы в одном видео была тренировка с разминкой, упражнениями и заминкой. Также к вашими комментариями и советами, на разные группы мышц.
ответить
Здравствуйте, Татьяна Я понимаю, что уже были похожие видео, но это было давно, наверняка ваши взгляды на тренировки изменились, поэтому было бы интересны видел про грамотную работу в зале. Как зал для новичка, набирающего массу. Чтобы в одном видео была тренировка с разминкой, упражнениями и заминкой. Также к вашими комментариями и советами, на разные группы мышц.
ответить
Albuna Behganova
На английском канале вы все сняли а почему не снимаете на русском канале нам тоже очень интересно все занятия и побольше о питании правильном питании и прямо может быть вам снять какую-то недельная видео о том как вы питаетесь ежедневно я думаю это будет очень интересно для Интересно для многих девушек и парней кто хочет за собой следить и смотреть за своей фигурой
ответить
На английском канале вы все сняли а почему не снимаете на русском канале нам тоже очень интересно все занятия и побольше о питании правильном питании и прямо может быть вам снять какую-то недельная видео о том как вы питаетесь ежедневно я думаю это будет очень интересно для Интересно для многих девушек и парней кто хочет за собой следить и смотреть за своей фигурой
ответить
Чашечка кофе
Татьяна вы как всегда на высоте)Хорошо, что вы есть у нас. Я недавно задумалась Сколько людей хотят похудеть, но не знают как именно А тут ваш канал, где все так подробно описывается. Я уверенна, что сотни людей уже имеют идеальную фигуру благодаря вашему каналу)Я хоть и маленький зритель 14 лет, но смотрю ваше каждое видео с большим удовольствием )Спасибо вам
ответить
Татьяна вы как всегда на высоте)Хорошо, что вы есть у нас. Я недавно задумалась Сколько людей хотят похудеть, но не знают как именно А тут ваш канал, где все так подробно описывается. Я уверенна, что сотни людей уже имеют идеальную фигуру благодаря вашему каналу)Я хоть и маленький зритель 14 лет, но смотрю ваше каждое видео с большим удовольствием )Спасибо вам
ответить
Sonya Richter
скажи, прошу, что делать если не могу есть салатыОгурцы не могу есть, после них мне плохо, и разные виды капусты тоже не могу есть, любые виды. Покупала разные всякие, и все равно мне плохоНе дом - а газовая камера. Как же худеть? Чем можно заменить салаты? Кстати кефир тоже не могу, и все йогурты там разные, жидкое такое - не могу.
ответить
скажи, прошу, что делать если не могу есть салатыОгурцы не могу есть, после них мне плохо, и разные виды капусты тоже не могу есть, любые виды. Покупала разные всякие, и все равно мне плохоНе дом - а газовая камера. Как же худеть? Чем можно заменить салаты? Кстати кефир тоже не могу, и все йогурты там разные, жидкое такое - не могу.
ответить
Катюша
Таня, у тебя сейчас отличная фигура. Только футболка в начале видео неподходящая Совсем не в тему Продолжай есть мясо, а то будешь, как я. Сначала слабость, потеря мышечной массы, потом обмороки. А при беременности пропадет молоко. А говядину надо варить на медленном огне хотя бы час, тогда она будет мягенкой
ответить
Таня, у тебя сейчас отличная фигура. Только футболка в начале видео неподходящая Совсем не в тему Продолжай есть мясо, а то будешь, как я. Сначала слабость, потеря мышечной массы, потом обмороки. А при беременности пропадет молоко. А говядину надо варить на медленном огне хотя бы час, тогда она будет мягенкой
ответить
Інна Клименко
съела круассан с шоколадом, а потом включив видео и увидев какая у Вас, Танечка, офигенная фигурка, думаю, аааа, зачем ) вот так вот всегда, больше всего уверенней и решительней становишься, что всё, только ПП, сразу после съеденной вкусняшки) но потом это уверенность куда-то улетучивается (
ответить
съела круассан с шоколадом, а потом включив видео и увидев какая у Вас, Танечка, офигенная фигурка, думаю, аааа, зачем ) вот так вот всегда, больше всего уверенней и решительней становишься, что всё, только ПП, сразу после съеденной вкусняшки) но потом это уверенность куда-то улетучивается (
ответить
Екатерина Князюк
Привет Подскажи, пожалуйста, какой протеин выбрать? Я новичок) занимаюсь около двух месяцев, моя главная цель - ягодицы)лишнего веса нет) как я поняла, лучше выбрать сывороточный протеин? Какой марки. они разные по составу. как выбрать? Помоги, плиииз
ответить
Привет Подскажи, пожалуйста, какой протеин выбрать? Я новичок) занимаюсь около двух месяцев, моя главная цель - ягодицы)лишнего веса нет) как я поняла, лучше выбрать сывороточный протеин? Какой марки. они разные по составу. как выбрать? Помоги, плиииз
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
