УБЕЙ ЖИР #7 Лучшие Тренировки Для Похудения ДОМА
содержание видео
Дата: 2021-03-29
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 9
Lilia_Plisko
Ох, это было что-то) Впервые за марафон уже на середине тренировки тряслись и ноги и руки и все тело) Правда у меня гантели по 5 кг Спасибо огромное
Во время тренировки каким-то образом переключала режимы тренировок на Apple Watch, это прямо бесило, что нет цельной картины по калориям)
ответить
Ох, это было что-то) Впервые за марафон уже на середине тренировки тряслись и ноги и руки и все тело) Правда у меня гантели по 5 кг Спасибо огромное
Во время тренировки каким-то образом переключала режимы тренировок на Apple Watch, это прямо бесило, что нет цельной картины по калориям)
ответить
Olesya
Очень понравилась тренировка с 6-ю кругами и еще большим весом!
Заметила, что стала выносливей
На второй неделе последнее упражнение давалось очень тяжело, а сегодня сделала все упражнения и наконец-то с прижатой поясницей на протяжении всех упражнений на пресс
ответить
Очень понравилась тренировка с 6-ю кругами и еще большим весом!
Заметила, что стала выносливей
На второй неделе последнее упражнение давалось очень тяжело, а сегодня сделала все упражнения и наконец-то с прижатой поясницей на протяжении всех упражнений на пресс
ответить
Nelli
Да это было круто сегодня. Как всегда. Хоть и у меня критические дни. Я потихоньку сделала это, хоть и до тренировки себе говорила на прес не буду делать. Ну блин так затянуло даже и ничего. Так что мы можем всё. Упал отжался. И результаты есть и на весах и на объёме.
ответить
Да это было круто сегодня. Как всегда. Хоть и у меня критические дни. Я потихоньку сделала это, хоть и до тренировки себе говорила на прес не буду делать. Ну блин так затянуло даже и ничего. Так что мы можем всё. Упал отжался. И результаты есть и на весах и на объёме.
ответить
Валерия
Таня, обрати внимание! Сегодня ровно год, как я занимаюсь с тобой! Спасибо тебе за твой труд!
Сегодняшняя вечеринка по сжиганию жира затянулась) и теория вареника вышла на новый уровень) теория мокрого вареника
ответить
Таня, обрати внимание! Сегодня ровно год, как я занимаюсь с тобой! Спасибо тебе за твой труд!
Сегодняшняя вечеринка по сжиганию жира затянулась) и теория вареника вышла на новый уровень) теория мокрого вареника
ответить
Екатерина
Танюша, огромное вам спасибо! Вижу первые результаты, тренировка прям таки сложная, но я справилась, вопреки своему не могу! Только собираешься сдаться как Танин голос твердит: Давайте, мы можем!
ответить
Танюша, огромное вам спасибо! Вижу первые результаты, тренировка прям таки сложная, но я справилась, вопреки своему не могу! Только собираешься сдаться как Танин голос твердит: Давайте, мы можем!
ответить
Розина
Сейчас уложу малышку спать и в бой. Мне страшно. После каждой трени, лёжа на полу, я захлебваюсь собственный потом. Просмотрела, что меня ждет, думаю, сегодня я буду в мясо!
ответить
Сейчас уложу малышку спать и в бой. Мне страшно. После каждой трени, лёжа на полу, я захлебваюсь собственный потом. Просмотрела, что меня ждет, думаю, сегодня я буду в мясо!
ответить
Татьяна
Я сделала это! Сегодня мой личный рекорд: 465 калорий сожжено (обычно 330-350)
Хотя после второго круга дополнительно минуту ходила, чтоб прийти в себя, но я всё выполнила
ответить
Я сделала это! Сегодня мой личный рекорд: 465 калорий сожжено (обычно 330-350)
Хотя после второго круга дополнительно минуту ходила, чтоб прийти в себя, но я всё выполнила
ответить
Анна
Танюша, девочки. Всем привет. Я сделала 4 тренировки и заболела. Сейчас мнн уже лучше, хочу продолжать заниматься. Заново марафон лучше начать или продолжать? Посоветуйте
ответить
Танюша, девочки. Всем привет. Я сделала 4 тренировки и заболела. Сейчас мнн уже лучше, хочу продолжать заниматься. Заново марафон лучше начать или продолжать? Посоветуйте
ответить
Дарья
у меня прямая мышца бедра скоро будет больше, чем у гонщиков Тур де Франс, а вот попа 0( когда встаю на пятку еще больше страдает прямая мышца бедра(
ответить
у меня прямая мышца бедра скоро будет больше, чем у гонщиков Тур де Франс, а вот попа 0( когда встаю на пятку еще больше страдает прямая мышца бедра(
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
