zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Упражнения на турнике

Делай ЭТИ простые УПРАЖНЕНИЯ! (Трансформация от А до Я. Выпуск 2)

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1

Делай ЭТИ простые УПРАЖНЕНИЯ! (Трансформация от А до Я. Выпуск 2) BOGG: вся суть современных тренеров в одном видео: D. Не отличить выпады от наклонов? ok, упражнение 3 это тоже не выпады и самое забавное что Александр делает в более приемлемой технике. 5ое упражнение вообще делается абсолютно по другому. Дмитрий прекрасно демонстрирует все ошибки которые можно сделать в этом упражнении = 1 постановка стопы 2 ширина постановки ног 3 нога должна быть на пятке, а в такой технике можно подкачать инвалидность коленного сустава. Не сочтите за неуважение, всех благ.
Дата: 2023-06-10

← Жиросжигающая кардио тренировка! Опробовано на себе по методу Криса Хериа (Трансформация. Выпуск 1)

Как Сжечь Жир (СУПЕР УБИЙСТВЕННАЯ ТРЕНИРОВКА КРИСА ХЕРИА) Решили ПОВТОРИТЬ →

Похожие видео

Прокачать ноги за 5 минут дома до жжения

• Дикий Лось

Ларратт. Предложение Смаеву / Колтон Не Чувствует 500 кг

• GoB Channel

75 Лет, И Он Выглядит Лучше, Чем Ты, Вот Что Он Делает Каждый День

• Алекс Митчелл - Strong Silence

Всего 5 простых фишек и начнёшь плавать легким кролем

• Swim Rocket - Школа плавания

ГОТОВЛЮ ЕДУ НА НЕДЕЛЮ - Заготовки для похудения и экономии времени

• TGYM - лучший фитнес канал

Почему Ты не Худеешь в Тех Частях Тела Где ты Хочешь Больше Всего

• Алекс Митчелл - Strong Silence

Комментарии и отзывы: 3

05
Первая минута и сразу вопрос, как правильно делать, как правый чел или как левый, в первом упрожнении ноги двигаются одинаково а руки у одного правая рука вниз уходит а у другого правая. Как правильно?
ответить

Lib
Забавно смотреть как здоровые волосатые мужики выполняют упражнения из арсенала фитоняшек( без всякого осуждения, если что)
ответить

М
Что-то фильм о 2 братьях близнецах напомнило: ) они там мальчишкам близнецам воспитателями-телохранителями работали.
ответить

Добавить отзыв, комментарий