zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Верьёмина - Здоровье и Фитнес

#2 Делайте это каждый вечер и вы будете в шоке от эффекта

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1

Делайте это каждый вечер и вы будете в шоке от эффекта Tamara: Пожалуйста будьте очень осторожны делая это упражнение. Это почти невозможно сделать если вы активно не занимайтесь спортом. Чуть не повредила спину. Вовремя поняла, что останусь в этом положении надолго, если не остановлюсь на пол пути.
Дата: 2021-03-24

← Убери живот и бока всего за 10 минут в день!

Целлюлит уйдет без следа через 2 недели, если делать это каждый день! →

Похожие видео

Данилов - Конфликт в Дубае. Рекорд по весу. Виза. Старт подготовки.

• GoB Channel

Хочешь увеличить свои подтягивания, делай эти тренировки. 100% результат

• Дикий Лось

Легендарный заплыв через Босфор вместе со Swim Rocket!

• Swim Rocket - Школа плавания

Как похудеть быстро! Вся суть за 9 минут

• Влад Литвиненко

Смаев - Угольников. Что это было / Рекорд массы

• GoB Channel

Всего 5 простых фишек и начнёшь плавать легким кролем

• Swim Rocket - Школа плавания

Комментарии и отзывы: 3

Людмила
Проверено на себе. Отеки почти исчезли, а левая нога была как подушка. И самое главное, перестала болеть поясница! Появилось желание бегать по утрам. Чем и занялась.
ответить

Sony
Я занималась 7 лет художественной гимнастикой в сильной группе и гоаорю: Что это упражнение очень опасное, перед ним нужно очень хорошо растянуться
ответить

Тина
Мне 72 года, делаю это свободно, но занимаюсь йогой 30 лет. Будьте осторожны начинайте сначала без сгиба ног, и с валиком под поясницей.
ответить

Добавить отзыв, комментарий