zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Верьёмина - Здоровье и Фитнес

10 мин этой тренировки растопят жир на ваших ляжках

содержание видео

Рейтинг: 4.5; Голоса: 2

10 мин этой тренировки растопят жир на ваших ляжках Siran: Меня зовут Сирана и мне 63 года. У меня вопрос к вам. Вместе с этим комплексом, нужно ли еще делать какой нибудь другой, т. к. я не думаю что эти десять минут даже ежедневных занятий помогут скинуть см.
Дата: 2021-03-24

← Всего-то 10 минут в день и прощай жир на боках - даже ленивый сможет

Ушки на бедрах уйдут через несколько дней - элементарная тренировка →

Похожие видео

Ларратт. Предложение Смаеву / Колтон Не Чувствует 500 кг

• GoB Channel

Смаев на Огороде. Форма Данилова. Качковские Разборки на Западе

• GoB Channel

Жёсткая прокачка пресса. Попробуй повторить это!

• Дикий Лось

Легендарный заплыв через Босфор вместе со Swim Rocket!

• Swim Rocket - Школа плавания

ЭТИ ДОБАВКИ МУСОР или как сэкономить 40 000 рублей за 20 минут. Проверь себя - Часть #1

• BIOMACHINE

Самая эффективная тренировка для новичков в бассейне без тренера

• Swim Rocket - Школа плавания

Комментарии и отзывы: 3

Ованес
Привет, меня зовут Виолетта, мне 15 и я делаю твои тренировки и мне они помогают сбрасывать вес. спасибо, ты очень хорошая. и всё твои тренировки эффективные и классные.
ответить

Виктория
начинаю заниматься 24. 03. 21
ляшки-52см
1 занятие-
2 занятие-
3 занятие-
4 занятие-
5 занятие-
6 занятие-
7 занятие-
8 занятие-
9 занятие-
10 занятие-
ответить

Адина
Начинаю сегодня 10. 03. 2021
Ляжки сверху: 49 см
Ляжки снизу: 39 см
Обхват бедер: 86
17. 03. 2021
Ляжки сверху: 48
Ляжки снизу: 38
ответить

Добавить отзыв, комментарий