ТранспортМодаРецептыБлогиОхотаПутешествияСпортВесельеСвоими РукамиITЗнания
Мини-Игры
x

x
zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Workout - Будь в форме!
Что будет если принимать Л-Карнитин

Что будет если принимать Л-Карнитин

VKTwitterOK

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1
Что будет если принимать Л-Карнитин Дмитрий: Без лоха и жизнь плоха.
Действие карнитина не подтверждено ни одним уважаемым исследованием. Исключительно маркетинг. Единственное что работает из разрешённого как жиросжигатель - это кофеин. Но только эспрессо не втюхаешь со скидкой в 5% через интернет, правда?

Дата: 2021-12-23

Комментарии и отзывы: 9


L-Carnitine малоэффективен для сжигания жира. только при особееных обстоятельствах он может помочь. Хотя сама добавка очень полезна.
Первое и, одно из самых эффективных средств(посмотрите баночки для сжигания жира, Йохомбин - доказано многолетним использованием.

ответить

А ну знатоки подскажите! Я вешу 115 кг (жырненький, начал ходить в зал, мне креатин поможет поменяется внешне или ещё жирнее стану? На вес мне плевать, а вот от лишнего жира избавится хочу ну и более рельефную фигуру обрести хочется. Можно ли совмещать с л-карнитином?
ответить

Из всех добавок полезен только рыбий жир для здоровья. Но лучше его потреблять из морской рыбы, а не из добавок. А для похудения нужно потреблять меньше калорий либо увеличить объем выполняемой работы. Другого лекарства для похудения нет
ответить

А я полнею от корнетина. Стала пить не потому что хотела похудеть(рост167, вес 62, 52 года, а для того чтобы снизить гормоны щитовидной железы. У меня субклинический тереотоксикоз. Как бросаю пить, сразу худею. Вот так ещё бывает.
ответить

Специально пил и тестил результаты, диета и тренировки само собой. Так за 20 дней с л-карнитином сбросил всего на 100 грамм больше чем за 20 дней без него. И то можно списать на погрешность. Чистый маркетинг и ничего больше.
ответить

Могу ли я принимать карнитин, делать кардио, но питаться, как обычный человек (без фаст-фуд и прочего) и также эффективно сжигать жир, как без карнитина, но с питанием на сушку и тем же кардио?
ответить

Слышал что л-карнитин дает положительный эффект только если его пить перед тренировкой, по другому смысла нет, типо без нагрузок своего достаточно или что то типо того. Так ли это?
ответить

Зачем рассказывать людям ерунду. Эта добавка пустышка, все кто в теме давно это знают. Просто маркетинг, но абсолютно бесполезная штука. Проверено и на парнях и на девушках.
ответить

Простите, я худой, у меня есть живот и немного бока, 31 год мне.
Есть ли смысл принимать Карнитин?
Сейчас пью креатин второй месяц, эффект есть силовые выросли.

ответить
Добавить отзыв, комментарий






Другие видео канала