15-минут Огненной кардио тренировки - Эффективные упражнения для похудения в домашних условиях
содержание видео
Дата: 2022-11-04
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 12
Anna
Наташа, я начала с вами заниматься уже 4 день. каждая тренировка огонь. я пробовала 2 тренировки кардио 30 мин. Кардио 20 мин и сегодня эту. Хочу сказать спасибо, что живой. Супер просто. спасибо вам, что я теперь не буду жирная как сметанка ---------
ответить
Наташа, я начала с вами заниматься уже 4 день. каждая тренировка огонь. я пробовала 2 тренировки кардио 30 мин. Кардио 20 мин и сегодня эту. Хочу сказать спасибо, что живой. Супер просто. спасибо вам, что я теперь не буду жирная как сметанка ---------
ответить
Казка
Крутая фитнес-тренер! Перепробовала много кардио в домашних условиях, всё фигня в сравнении с кардио-тренировками Натальи Пироговой. В последнее время работала по тренировкам Федорищевой, ее техники просто -лапша-.
ответить
Крутая фитнес-тренер! Перепробовала много кардио в домашних условиях, всё фигня в сравнении с кардио-тренировками Натальи Пироговой. В последнее время работала по тренировкам Федорищевой, ее техники просто -лапша-.
ответить
ольга
самое главное (для меня во всяком случае) идет мощная нагрузка на мышцы живота. делала до этого упражнения для живота, ни в какое сравнение не идет с этим комплексом. Мышцы живота потом приятно тянут.
ответить
самое главное (для меня во всяком случае) идет мощная нагрузка на мышцы живота. делала до этого упражнения для живота, ни в какое сравнение не идет с этим комплексом. Мышцы живота потом приятно тянут.
ответить
Настя
Здравствуйте, просто шикарнейшая тренировка, все было понятно, только вот последние пять минут я прыгала из последних сил, уж очень для меня тяжело далось это кардио, дыхалка слабая -
ответить
Здравствуйте, просто шикарнейшая тренировка, все было понятно, только вот последние пять минут я прыгала из последних сил, уж очень для меня тяжело далось это кардио, дыхалка слабая -
ответить
Мила
Хотела подтянуться к лету, теперь делаю все время. С начала карантина -7 кг, ушел целлюлит на бедрах и попе. С утра перед работой через день, и весь день на позитиве. Спасибо огромное!
ответить
Хотела подтянуться к лету, теперь делаю все время. С начала карантина -7 кг, ушел целлюлит на бедрах и попе. С утра перед работой через день, и весь день на позитиве. Спасибо огромное!
ответить
Елена
Сделала с вами кардио первый раз, не всё получается и не все упражнения вынесла до конца, но не останавливалась бегала или прыгала. Буду зантиаться дальше, спасибо. Пот ручьём-
ответить
Сделала с вами кардио первый раз, не всё получается и не все упражнения вынесла до конца, но не останавливалась бегала или прыгала. Буду зантиаться дальше, спасибо. Пот ручьём-
ответить
Tanjusha08
Я искала утр. зарядку стоя на 15 минут, но то что я нашла, просто супер, буду с вами тренироваться. Вес сейчас 57, хочу сбросить до 52. Я много готовлю, но хочу что то поменять.
ответить
Я искала утр. зарядку стоя на 15 минут, но то что я нашла, просто супер, буду с вами тренироваться. Вес сейчас 57, хочу сбросить до 52. Я много готовлю, но хочу что то поменять.
ответить
Марьям
Давно не занималась спортом, но сегодня попробовала, 15 минут выдержала, а остальное время просто лежала и приводила себя в чувство, но я не сдаюсь, завтра начну заново
ответить
Давно не занималась спортом, но сегодня попробовала, 15 минут выдержала, а остальное время просто лежала и приводила себя в чувство, но я не сдаюсь, завтра начну заново
ответить
Джони
Вам браво. Я правда не понимаю как вы это делаете. Я не смогла завершить тренировку. на 6: 48 минуте остановилась. Спасибо вам большое! -
ответить
Вам браво. Я правда не понимаю как вы это делаете. Я не смогла завершить тренировку. на 6: 48 минуте остановилась. Спасибо вам большое! -
ответить
Inna
Супер тренировка! Наталья, Вы-выше всех похвал, давайте ещё новые тренировки. Занимаюсь только с Вами и результат налицо, спасибо!
ответить
Супер тренировка! Наталья, Вы-выше всех похвал, давайте ещё новые тренировки. Занимаюсь только с Вами и результат налицо, спасибо!
ответить
GamesWithSisters
Класс, как всегда! Хти 15 минут горазд сложнее остальных тренировок в 30 минут) Люблю каждую вашу тренировку! Благодарю!
ответить
Класс, как всегда! Хти 15 минут горазд сложнее остальных тренировок в 30 минут) Люблю каждую вашу тренировку! Благодарю!
ответить
ты
скажите пожалуйста пузатые мужики могут животы сплавит на этих упражнениях или это только для женщин?
ответить
скажите пожалуйста пузатые мужики могут животы сплавит на этих упражнениях или это только для женщин?
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
