Почему если болит одна мышца, то лечить, возможно, надо другую
содержание видео
Дата: 2023-01-27
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 9
Oleg
Ничего нигде не напрглось. Бред. Мышцы связаны и если тренировать только одну группу, то связанные с ней соседние будут отставать и подавать сигналы. Мне однажды сказал тренер, что гиперэкстензии вредны и я не качал низ спины, результатом стали боли в пояснице, как только вернул гиперэкстензии, сразу все прошло! Причин боли может быть очень много.
ответить
Ничего нигде не напрглось. Бред. Мышцы связаны и если тренировать только одну группу, то связанные с ней соседние будут отставать и подавать сигналы. Мне однажды сказал тренер, что гиперэкстензии вредны и я не качал низ спины, результатом стали боли в пояснице, как только вернул гиперэкстензии, сразу все прошло! Причин боли может быть очень много.
ответить
Владислав
Алексей здравствуйте. подтчгиваюсь 25 раз, начиная где то с 15 раза идёт какой то перекос(тяну левой рукой вперёд а потом уже правой)подскажите в чем может быть дело и как исправить? это никак не ощущается только на видео когда снял-увидел
ответить
Алексей здравствуйте. подтчгиваюсь 25 раз, начиная где то с 15 раза идёт какой то перекос(тяну левой рукой вперёд а потом уже правой)подскажите в чем может быть дело и как исправить? это никак не ощущается только на видео когда снял-увидел
ответить
Ilnur
Здравствуйте Алексей! Что вы думаете о накопительном методе тренировок, когда к примеру подтягиваешься каждый час не на максимум в течении дня. Эффективно ли?
ответить
Здравствуйте Алексей! Что вы думаете о накопительном методе тренировок, когда к примеру подтягиваешься каждый час не на максимум в течении дня. Эффективно ли?
ответить
Киндер
Крутая концовка, всё так и есть) Алексей! Сделайте пожалуйста как нибудь небольшое отступление по поводу дикции, уверен вы что-то знаете)
ответить
Крутая концовка, всё так и есть) Алексей! Сделайте пожалуйста как нибудь небольшое отступление по поводу дикции, уверен вы что-то знаете)
ответить
Давлят
Здравствуй Алексей! У меня вот, левое предплечье болит, может дашь совет, как избавиться от боли или как вылечить? Заранее благодарю!
ответить
Здравствуй Алексей! У меня вот, левое предплечье болит, может дашь совет, как избавиться от боли или как вылечить? Заранее благодарю!
ответить
Иная
Алексей здравствуйте, у меня присутствует хруст в колене при классических приседаниях ( без боли)
Как лечить? что делать?
ответить
Алексей здравствуйте, у меня присутствует хруст в колене при классических приседаниях ( без боли)
Как лечить? что делать?
ответить
0dq0
Хорошо объясняете. Приятно слушать. Прямой эфир смотреть долго. Так же нарезайте если что-то интересное будет. Спасибо
ответить
Хорошо объясняете. Приятно слушать. Прямой эфир смотреть долго. Так же нарезайте если что-то интересное будет. Спасибо
ответить
Глазами
Четкий образ медузы и фасций. Но знание расположений китайских меридианов могут помочь. Здесь нет противоречий.
ответить
Четкий образ медузы и фасций. Но знание расположений китайских меридианов могут помочь. Здесь нет противоречий.
ответить
Star
Спасибо, очень полезное видео.
Я снял обучение склёпке, можете дать наставление, и стоит ли продолжать?
ответить
Спасибо, очень полезное видео.
Я снял обучение склёпке, можете дать наставление, и стоит ли продолжать?
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
