zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Workout - Будь в форме!

Поможет ли похудеть питание 5-6 раз в день, но понемногу (дробное питание?

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1

Поможет ли похудеть питание 5-6 раз в день, но понемногу (дробное питание? AAR: Человеки уже сколько веков продолжают думать, что закон сохранения энергии к биологическим единицам не применяется, хотя против физики никакое дробное питание не попрёт. Ему говоришь: Жри меньше + двигайся больше. А он: Ой, а можно я буду жрать не меньше, а чаще?
Дата: 2023-01-27

← Постоянная слабость на тренировке - в чем её причина?

Почему при похудении вес встает и больше не снижается →

Похожие видео

ГОТОВЛЮ ЕДУ НА НЕДЕЛЮ - Заготовки для похудения и экономии времени

• TGYM - лучший фитнес канал

Как стать шире! Секрет v-формы

• Влад Литвиненко

Убей трицепс до жжения за 4 минуты. Очень мощно

• Дикий Лось

Мышцы Пресса. Финал - Самый Эффективный Способ в 2026

• Алекс Митчелл - Strong Silence

Жёсткая прокачка пресса. Попробуй повторить это!

• Дикий Лось

Смаев - Угольников. Что это было / Рекорд массы

• GoB Channel

Комментарии и отзывы: 2

Danila
Алексей, как вы считаете, некоторые говорят, что после тренировки нежелательно принимать холодный или прохладный душ, поскольку это тормозит рост мышц, потому что мышцам нужно тепло для хорошего кровонасыщения. Так ли это, интересно ваше мнение?
ответить

Влада
Здравствуйте! Профессионально занимаюсь спортом, нужно максимально подсушиться за полтора месяца, чтобы сохранить мышцы. Скажите, пожалуйста, как это лучше всего сделать?
ответить

Добавить отзыв, комментарий