МИНИ-ТРЕНИРОВКА ПЕРЕД ЕДОЙ - Как снизить вес? Как скинуть вес? Как легко похудеть?
содержание видео
Дата: 2023-01-27
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 16
Полина
Здравствуйте. очень хотелось бы узнать ваш совет. полтора года лежала, не ходила, тк делали операцию на ноге и набрала очень большой вес. заниматься стандартным упражнениями не могу, тк еще не начала толком ходить, могу только стоять. Есть ли какой нибудь комплекс упражнений для похудения, чтобы получилось делать не нагружая ногу?
ответить
Здравствуйте. очень хотелось бы узнать ваш совет. полтора года лежала, не ходила, тк делали операцию на ноге и набрала очень большой вес. заниматься стандартным упражнениями не могу, тк еще не начала толком ходить, могу только стоять. Есть ли какой нибудь комплекс упражнений для похудения, чтобы получилось делать не нагружая ногу?
ответить
Luda
Владимир, стараюсь с вами делать упражнения, лыжник мне очень понравился, очень эфектифное прорабатывает группу мышц. И все ваши упражнения делаю с удовольствим.
Огромное спасибо за работу и заботу о нас.
ответить
Владимир, стараюсь с вами делать упражнения, лыжник мне очень понравился, очень эфектифное прорабатывает группу мышц. И все ваши упражнения делаю с удовольствим.
Огромное спасибо за работу и заботу о нас.
ответить
Елена
Я пока не пропускаю вас смотреть, мне 70. 25 кг лишнего веса, здоровье не очень, все запущено, но чем больше смотрю, тем больше хочу выполнять, попробовать, очень нравится, может смогу.
ответить
Я пока не пропускаю вас смотреть, мне 70. 25 кг лишнего веса, здоровье не очень, все запущено, но чем больше смотрю, тем больше хочу выполнять, попробовать, очень нравится, может смогу.
ответить
Наталья
Поддерживаю, только заметила для себя если после еды проводить на прогулке более 1, 5часов никакой проблемы с весом не происходит. Мне 60 лет, а ваши занятия для молодых.
ответить
Поддерживаю, только заметила для себя если после еды проводить на прогулке более 1, 5часов никакой проблемы с весом не происходит. Мне 60 лет, а ваши занятия для молодых.
ответить
Йога
Тренировка обязательно поможет похудеть, если делать ее ПЕРЕД едой, неплохо также делать ее ПОСЛЕ еды, но больше всего она поможет похудеть, если делать ее ВМЕСТО еды!
ответить
Тренировка обязательно поможет похудеть, если делать ее ПЕРЕД едой, неплохо также делать ее ПОСЛЕ еды, но больше всего она поможет похудеть, если делать ее ВМЕСТО еды!
ответить
Nataliya
Начала делать мини-тренировку. Не для снижения веса, а для удовольствия. :) Тренировка быстрая и эффективная. Можно всегда найти время в течение дня. Здорово! Спасибо!
ответить
Начала делать мини-тренировку. Не для снижения веса, а для удовольствия. :) Тренировка быстрая и эффективная. Можно всегда найти время в течение дня. Здорово! Спасибо!
ответить
Svetlana
Владимир, огромное спасибо! С нетерпением ждала этой комплекс. Всегда, с удовольствием смотрю, слушаю и выполняю упражнения вместе с вами!
ответить
Владимир, огромное спасибо! С нетерпением ждала этой комплекс. Всегда, с удовольствием смотрю, слушаю и выполняю упражнения вместе с вами!
ответить
Ольга
Вы прекрасный тренер, с вами одно удовольствие заниматься Спасибо огромное за то что помагаете нам женщинам быть красивыми
ответить
Вы прекрасный тренер, с вами одно удовольствие заниматься Спасибо огромное за то что помагаете нам женщинам быть красивыми
ответить
Наталья
Сделала тренировку и энергии прибавилось, а есть правда перехотелось. Захотелось что-то полезное сделать. Спасибо
ответить
Сделала тренировку и энергии прибавилось, а есть правда перехотелось. Захотелось что-то полезное сделать. Спасибо
ответить
Оксана
Вы очень грамотный тренер и упражнения отличные, доступные, полезные, спасибо! Харьков Вас смотрит и тренируется!
ответить
Вы очень грамотный тренер и упражнения отличные, доступные, полезные, спасибо! Харьков Вас смотрит и тренируется!
ответить
Tatjana
Благодарю, Владимир! Ваши тенировки самые лучшие. Подбор упражнений замечательный. Все очень доступно и четко!
ответить
Благодарю, Владимир! Ваши тенировки самые лучшие. Подбор упражнений замечательный. Все очень доступно и четко!
ответить
Любовь
Владимир, спасибо за ваши занятия, очень интересно и позитивно самое главное не забывать делать перед едой
ответить
Владимир, спасибо за ваши занятия, очень интересно и позитивно самое главное не забывать делать перед едой
ответить
Никита
когда делаю последнее упражнение - боковые махи ногами опорную ногу в задней части бедра начинает сводить
ответить
когда делаю последнее упражнение - боковые махи ногами опорную ногу в задней части бедра начинает сводить
ответить
Olga
Спасибо большое за полезное видео!
Всегда с большим удовольствием смотрю Ваши уроки, всё понятно и доступно.
ответить
Спасибо большое за полезное видео!
Всегда с большим удовольствием смотрю Ваши уроки, всё понятно и доступно.
ответить
Людмила
У вас такой приятный тембр голоса, что даже появилось желание заниматься) А тренировка СУПЕР! Спасибо!
ответить
У вас такой приятный тембр голоса, что даже появилось желание заниматься) А тренировка СУПЕР! Спасибо!
ответить
Ольга
Владимир спасибо с вами очень легко все даётся главное хочется выполнить до конца хотя ох как трудно
ответить
Владимир спасибо с вами очень легко все даётся главное хочется выполнить до конца хотя ох как трудно
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
