Базовая воркаут тренировка! Уникальные упражнения
содержание видео
Дата: 2023-06-21
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 8
PingvinJoseph
Никогда не считал базу скучной, при грамотном составлении программы комбинация одних и тех же упражнений дает крайне большой эффект разнообразия. Но тут естественно, головой надо уметь думать, чтоб грамотно комбинации составлять
ответить
Никогда не считал базу скучной, при грамотном составлении программы комбинация одних и тех же упражнений дает крайне большой эффект разнообразия. Но тут естественно, головой надо уметь думать, чтоб грамотно комбинации составлять
ответить
Газинур
Работаю дворником и с коллегой постоянно после работы идём тренироваться на турниках и брусьях. Сейчас пытаемся делать горизонт ноги врозь, держу 3 сек, но руки не до конца прямые будем работать и развиваться спасибо за видео
ответить
Работаю дворником и с коллегой постоянно после работы идём тренироваться на турниках и брусьях. Сейчас пытаемся делать горизонт ноги врозь, держу 3 сек, но руки не до конца прямые будем работать и развиваться спасибо за видео
ответить
Андрей
Спасибо за разнообразие)
Приобрел у тебя 3 курса тренировок и книгу по переднему вису все просто супер!
Мега много информации! Сразу видно что вложено адски много сил в это все и спасибо что ты есть)
ответить
Спасибо за разнообразие)
Приобрел у тебя 3 курса тренировок и книгу по переднему вису все просто супер!
Мега много информации! Сразу видно что вложено адски много сил в это все и спасибо что ты есть)
ответить
MR.
Артём, у меня очень часто стали спазмироваться мышцы (сами по себе напрягаются наконец сильно что аж болят) что лучше при этом делать (растяжку, статику или не тренить ближайшее время?
ответить
Артём, у меня очень часто стали спазмироваться мышцы (сами по себе напрягаются наконец сильно что аж болят) что лучше при этом делать (растяжку, статику или не тренить ближайшее время?
ответить
Gleb's
Включу в тренировку завтра вот эти подтягивания на 1 руку и с высоким уголком, и отжимания усложнённые. СПАСИБО БОЛЬШОЕ.
ответить
Включу в тренировку завтра вот эти подтягивания на 1 руку и с высоким уголком, и отжимания усложнённые. СПАСИБО БОЛЬШОЕ.
ответить
Вадим
а есть видос для начальных новичков, кто и 1 раз широким хватом не подтягиваеца. а то эти австралийские уже достали
ответить
а есть видос для начальных новичков, кто и 1 раз широким хватом не подтягиваеца. а то эти австралийские уже достали
ответить
Богдан
Артем мне кажется или вы(ты) сдулся! Ну объемы битки, кор и это камера так передаёт, будто меньше стал
ответить
Артем мне кажется или вы(ты) сдулся! Ну объемы битки, кор и это камера так передаёт, будто меньше стал
ответить
Влад
Не хочу делать рекламу другого спортсмена, ты КРАСАВЧИК! Речи нет, но у Криса это всё уже в программе)
ответить
Не хочу делать рекламу другого спортсмена, ты КРАСАВЧИК! Речи нет, но у Криса это всё уже в программе)
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
