Воркаут элементы для начинающих. С чего начать?
содержание видео
Дата: 2023-06-21
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 12
Юрий
Артём здравствуй. Как поднять количество высоких подтягивпний? Обычные подтягивания у пределах 15 - 20. Высокие максимум 5 и никах не могу перешагнуть этот рубеж. Может надо поднять количество на обычных? Ну или просто, что посоветуешь? Заранее благодарен.
ответить
Артём здравствуй. Как поднять количество высоких подтягивпний? Обычные подтягивания у пределах 15 - 20. Высокие максимум 5 и никах не могу перешагнуть этот рубеж. Может надо поднять количество на обычных? Ну или просто, что посоветуешь? Заранее благодарен.
ответить
Евгений
Я новичок в воркауте но уже год занимаюсь не целенаправленно именно воркаутом а калистетикой, и весом умею топорик, драгон флаг, выход на одну, переворот, и уголок тоже поэтому все мышцы сильны, удачи вам, а я полетел тренить
ответить
Я новичок в воркауте но уже год занимаюсь не целенаправленно именно воркаутом а калистетикой, и весом умею топорик, драгон флаг, выход на одну, переворот, и уголок тоже поэтому все мышцы сильны, удачи вам, а я полетел тренить
ответить
Taran2L
Добрый день! Артём, подскажите, есть ли смысл в программе? если подтягиваешься 10 раз криво. Имеется избыточный вес. Программа питания есть в курсе? Заранее благодарю!
ответить
Добрый день! Артём, подскажите, есть ли смысл в программе? если подтягиваешься 10 раз криво. Имеется избыточный вес. Программа питания есть в курсе? Заранее благодарю!
ответить
Orifjon
Привет братан, я Тео от Узбекистана и хочу знат могу ли учитчя сразу продивнутых трюков в ворк-ауте?
Моя база: турник=20, брус-30-35, атжимания=45-50.
Спасибо за ответ
ответить
Привет братан, я Тео от Узбекистана и хочу знат могу ли учитчя сразу продивнутых трюков в ворк-ауте?
Моя база: турник=20, брус-30-35, атжимания=45-50.
Спасибо за ответ
ответить
workoutvlog
Это просто пушечное видео, всё на высоте, как всегда. Лучший!
Ребят, всем советую курсы, не получайте травмы и тренируйтесь с умом вместе со Школой Воркаута
ответить
Это просто пушечное видео, всё на высоте, как всегда. Лучший!
Ребят, всем советую курсы, не получайте травмы и тренируйтесь с умом вместе со Школой Воркаута
ответить
Kirill
Расскажите пожалуйста о здоровье запястий. Наверняка большой опыт в этом. Столкнулся с болью в запястье, гигромой. Врачи не особо помогают пока что
ответить
Расскажите пожалуйста о здоровье запястий. Наверняка большой опыт в этом. Столкнулся с болью в запястье, гигромой. Врачи не особо помогают пока что
ответить
sport
Привет. Когда я начинаю подтягиваться на турнике, то все время что то щёлкает в суставе правого локтя. Что это может быть и что с этим делать?
ответить
Привет. Когда я начинаю подтягиваться на турнике, то все время что то щёлкает в суставе правого локтя. Что это может быть и что с этим делать?
ответить
HeroBs
Когда я подтягивался 15раз я купил книгу про горизонт и вот уже спустя 1год я подтягиваюсь 28раз и могу держать правильный горизонт 6сек
ответить
Когда я подтягивался 15раз я купил книгу про горизонт и вот уже спустя 1год я подтягиваюсь 28раз и могу держать правильный горизонт 6сек
ответить
HASTURIEL
07: 38 это было так забавно! Спасибо, что не вырезал. Посмеялся и поднял настроение! :D
И спасибо огромное за видео! Узнал новое!
ответить
07: 38 это было так забавно! Спасибо, что не вырезал. Посмеялся и поднял настроение! :D
И спасибо огромное за видео! Узнал новое!
ответить
Юрий
Передний вис и горизонт не могу сделать ввобщк, зато подтягив на одной делаю и принца на две, которого научился с 3 раза
ответить
Передний вис и горизонт не могу сделать ввобщк, зато подтягив на одной делаю и принца на две, которого научился с 3 раза
ответить
Артём
Много полезной информации, спасибо большое за всё Артём.
0: 55 можете сказать пожалуйста название трека
ответить
Много полезной информации, спасибо большое за всё Артём.
0: 55 можете сказать пожалуйста название трека
ответить
IIILiya
Мне 14, полтягиваюсь 14 раз, отдимаюсь 25-30, на ьрустяз 15-20, как думаете смогу хотя бы стойку на руках выучить?
ответить
Мне 14, полтягиваюсь 14 раз, отдимаюсь 25-30, на ьрустяз 15-20, как думаете смогу хотя бы стойку на руках выучить?
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
