zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Workout - Будь в форме!

Школа турника 1 (капитанский подъем)

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1

обучалка для сайта журнала Men's Health в рубрике школа турника Для того, чтобы быть в форме, не обязательно ходить в тренажерный зал. Волне достаточно турника и грамотного инструктора! Турник оставляем на твоей совести, а вот инструктора мы тебе нашли. Знакомься . видео вышло, проэкт запущен на сайте)это было сложно, но надеюсь теперь все будет стабильно. очень тяжело, Сейчас травма колена но. кое что делать могу и уроки будут выходить начиная с самых простых) В видео постарался дать пару советов по изучения, ведь не всем этот выход дается легко)
Дата: 2023-06-29

← 102 спичага (Качество фиговое)

Обучалка выход силой на две →

Похожие видео

Спортивные добавки - скам

• BIOMACHINE

Быстрая жиросжигающая тренировка для каждого 7х30

• Дикий Лось

Данилов - Конфликт в Дубае. Рекорд по весу. Виза. Старт подготовки.

• GoB Channel

Легендарный заплыв через Босфор вместе со Swim Rocket!

• Swim Rocket - Школа плавания

Смаев и Данилов в Дубае. День 4 / Грудь. Деньги. Кэмп

• GoB Channel

Смаев - Угольников. Что это было / Рекорд массы

• GoB Channel

Комментарии и отзывы: 6

Igor
Никак не могу сделать этот элемент обратным хватом, изо всех сил пробую, и все никак. При этом обычным хватом получается очень легко. В чем может быть проблема? Помогите)
ответить

Александр
Помню в свое время лет 9 как раз назад выучил почти все силовые, но так и не научился этот элемент, так как жопа большая и низ тела от природы здоровый)
ответить

MINT
Спасибо большое! Получил очень много новый информации благодаря этому ролику! Я очень замотивирован и думаю что завтра получиться сделать этот выход.
ответить

Иван
Привет из 2021 я благодаря этому парню научился подтягиватся, научился выполнять разные фишки, теперь занимаю призовые места в лёгкой атлетике
ответить

Михаил
я в 1988-м прям гордился этим элементом в свои 10 лет от роду. :-) И да - все проблемы были поначалу, которые тут описаны.
ответить

Sarekin
Я неделю не смог этот трюк выполнить, а тут всё пояснительно сказано из за этого я смог первый раз делать это
ответить

Добавить отзыв, комментарий