Тренировка для начинающих (Men's Health Воркаут 1)
содержание видео
Дата: 2023-06-29
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 8
Рустам
Это верно. Но в упражнениях с собственным весом показывается относительная сила. Я, относительно, например, сильнее тебя для своего веса. Но фактически ты сильнее. Т. к твоя рука больше. И мне свои 60 кг так же тяжело поднять, как тебе свой вес. Если ты больше по весу, то твоя рука больше и соответственно сильнее, и наоборот.
Если мой вес увеличить в 2 раза (теоретически, то я стану слабее? По-моему бред.
А то что ты описал годится для штанг, гантелей и т. д.
Неубедил.
ответить
Это верно. Но в упражнениях с собственным весом показывается относительная сила. Я, относительно, например, сильнее тебя для своего веса. Но фактически ты сильнее. Т. к твоя рука больше. И мне свои 60 кг так же тяжело поднять, как тебе свой вес. Если ты больше по весу, то твоя рука больше и соответственно сильнее, и наоборот.
Если мой вес увеличить в 2 раза (теоретически, то я стану слабее? По-моему бред.
А то что ты описал годится для штанг, гантелей и т. д.
Неубедил.
ответить
Денис
fail: Опубликовано 10. 12. 2012
РЕНИРОВКА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ
Ты уже видел Фитнес-онлайн с Дмитрием Смирновым и Школу турника с Михаилом Баратовым. Теперь они Дмитрий и Михаил объединились и будут делать также совместный видео-проект Men's Health воркаут.
В первом уроке проекта комплекс упражнений для тех, кто только начинает заниматься воркаутом. Эти упражнения улучшат твою физическую подготовку, гибкость и выносливость.
ответить
fail: Опубликовано 10. 12. 2012
РЕНИРОВКА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ
Ты уже видел Фитнес-онлайн с Дмитрием Смирновым и Школу турника с Михаилом Баратовым. Теперь они Дмитрий и Михаил объединились и будут делать также совместный видео-проект Men's Health воркаут.
В первом уроке проекта комплекс упражнений для тех, кто только начинает заниматься воркаутом. Эти упражнения улучшат твою физическую подготовку, гибкость и выносливость.
ответить
tonna333
Спасибо, интересный подход, этому на уроках физкультуры не научишься. :)
Тут тебе и гибкость, и координация, и сила.
Только у нас уже -4, снег лежит, руки примерзают к турнику: )
Но буду пробовать!
P. S. Помните: минуты, потраченные на разминку, предотвращают дни, потраченные на восстановление связок и суставов!
Берегите себя и успехов в тренировках!
ответить
Спасибо, интересный подход, этому на уроках физкультуры не научишься. :)
Тут тебе и гибкость, и координация, и сила.
Только у нас уже -4, снег лежит, руки примерзают к турнику: )
Но буду пробовать!
P. S. Помните: минуты, потраченные на разминку, предотвращают дни, потраченные на восстановление связок и суставов!
Берегите себя и успехов в тренировках!
ответить
Евгений
Физика 8 класс, Архимед, рычаги. ноги 110 см длиной и весом 50 кг поднять в два раза тяжелее чем весом 30 кг длиной 90 см. и так в любом упражнении на турнике
ответить
Физика 8 класс, Архимед, рычаги. ноги 110 см длиной и весом 50 кг поднять в два раза тяжелее чем весом 30 кг длиной 90 см. и так в любом упражнении на турнике
ответить
Егор
Ребят кто с чем-то не согласен, типо где обучалка, для изучения элементов надо быть сильным и гибким, че вам не нравится?
ответить
Ребят кто с чем-то не согласен, типо где обучалка, для изучения элементов надо быть сильным и гибким, че вам не нравится?
ответить
Рустам
Вот никогда не мог понять причем тут свой вес в упражнениях на гибкость и с собственным весом?
Может объяснишь?
ответить
Вот никогда не мог понять причем тут свой вес в упражнениях на гибкость и с собственным весом?
Может объяснишь?
ответить
2Man_
посмотрел я твои видео. как это ты не новичок? у тебя там все элементы базовы, и оооооочень легкие!
ответить
посмотрел я твои видео. как это ты не новичок? у тебя там все элементы базовы, и оооооочень легкие!
ответить
N-K-T
Тренируйтесь по системе StreetWorkout и будете таким же накаченым как Михаил Баратов - Удачи и успехов.
ответить
Тренируйтесь по системе StreetWorkout и будете таким же накаченым как Михаил Баратов - Удачи и успехов.
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
