ТранспортМодаРецептыБлогиОхотаПутешествияСпортВесельеСвоими РукамиITЗнания
Мини-Игры
x

x
zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Workout - Будь в форме!
Домашняя тренировка(демо со смыслом)

Домашняя тренировка(демо со смыслом)

VKTwitterOK

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1
и так видео о домашней тренировке=) неполное очень. нет ни силовых бональных ни сложных ни красивых связочек и т. д. вот третий день скаклок, прыгнул таки двойной скрестно и т. д. =)немного статики, гибкости, стоек, и то для чего загружено видео что бы показать СКОЛЬКО стоит за каждым из этих элементов=)разобрано на примере дивана и прыжках, залазиниях на руках=)ушли многие часы что бы сделать одну единственную удачную попытку! и сколько это было падений. видео не отличаетсья красотой, сложностью, но надеюсь оно отличаеться каким то смыслом и начало видео тупо готовит к настоящему ролику=) музыка подобрана очень весело=) короче говоря со скуки сделан ролик, давно ни чего не делал, надеюсь понравиться
Дата: 2023-06-29

Комментарии и отзывы: 12


Вот Михаил Баратов всем пример он доказал что с дохлика на турнике и брусьях можно многого достигнуть и раскачаться не хило. И это видно из его видео каким он был худым и немощным и каким стал здоровым и накаченным мужиков не смотря на то что его не брали не в одну секцию. И именно он побудил меня заниматься респект тебе. Пусть другие ходят и завидуют что в это время они курили и пили пока норм пацаны турник долбили. Хд.
ответить

на основании твоих роликов с не всегда удачными попытками-) еще эти растяжки, скакалки, это все безусловно не всегда нужно для чего-то определенного, но в сумме дают результат-) и когда нужно, а у тебя нет навыков - намного хуже чем наоборот-)
ответить

хехе, круто!
мне бы так со скакалкой прыгать.
да и баланс у тебя классный, мне до таково далеко
может скоро сделаю видяху как я чему нить учусь: )
п. с. после просмотра сразу пошол прыгать на руках с кровати

ответить

Не знаю когда Баратов был еще так сказать пацаном было намного веселее и задорнее и мотивации было больше, а сейчас такой серьезный, обучалки выходят пресными, невеселыми, скучными.
ответить

1. сколько раз тренируешся в неделю?
2. элементы на турнике считаешь за тренировку(для себя) или тренировка это отдельно(бредово написал)
P. S благодарю заранее за ответы

ответить

бля, чем дальше, тем больше тобой восхищаюсь-) сначала думал, что ты просто сухой и гибкий и поэтому получается легче, понял, что это следствие-) а не данность-)
ответить

Как научиться силовому выходу в стойку? Растяжки никакой, но все уголки и горизонты могу. Поднять задницу вверх могу, а ноги выровнять вверх нет, научи)
ответить

Жесть! Полная! Попробовал постоять на руках возле стенки без головы, простоял наверно секунды 4: . Буду тренироваться. Ты прямо вдохновляешь. Спс.
ответить

бедный Миха! но ты красавчек! не сдаешься! в конце ваще фраза описывающая твое состояние в тот момент: Cyka. так обреченно сказана: DDD
ответить

Красавец. Долго не мог наверное подняться сил не хватало чтоб сделать выход на одну руку. Но а так молодец хороший результат.
ответить

А у тебя люстра не низко подвешена)
по видюхе молодцом)предпоследняя ходка вообще кажись из последних сил была)

ответить

Блин в конце класс, когда на диван хотел на руках подняться, мне кажется 90% сдались бы после первых 5 попыток )
ответить
Добавить отзыв, комментарий






Другие видео канала