zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Юрий Спасокукоцкий

Как правильно подтягиваться на результат. Юробас на турнике 3

содержание видео

Рейтинг: 4.5; Голоса: 2

Как правильно подтягиваться на результат. Юробас на турнике 3 Иш: Правильно! Зачем вообще нужна какая-то выдуманная идеальная техника, когда удобнее и продуктивнее делать по-своему? Подтягиваться я научился только когда перестал всех слушать, забил на все техники и вместо турника стал использовать гимнастические кольца. Научившись подтягиваться на кольцах, я обнаружил, что могу подтянуться и на турнике.
Дата: 2020-09-06

← Могучий и рельефный дед из Австралии поразил своей формой

Кулаки Кувалды - Алексей Кремнев дробит кулаками кирпичи и каменные блоки →

Похожие видео

Как похудеть быстро! Вся суть за 9 минут

• Влад Литвиненко

Быстрая жиросжигающая тренировка для каждого 7х30

• Дикий Лось

Данилов - Конфликт в Дубае. Рекорд по весу. Виза. Старт подготовки.

• GoB Channel

Спортивные добавки - скам

• BIOMACHINE

Я перестал покупать ПРОТЕИН. Главный миф о белке и росте мышц.

• BIOMACHINE

ДАНИЛОВ. Вызов Джекду. Ответ Варгунину / 11 недель до Олимпии

• GoB Channel

Комментарии и отзывы: 3

Aleksey
Юрий зачем вам подтягивания доводить до 30 повторений? Ведь от этого в плане роста мышечной массы толку нет. Лучше стремиться дополнительный вес наращивать. А на разы пусть в армии подтягиваются.
ответить

Трейд
Юрий на 3: 11 минуте классные у тебя подтягивания не то что в начале видео. Это какая техника была?
ответить

ми
Юрий, это видео снято в 5 утра? Или близко к тому. сразу хочется навалить вхламину!
ответить

Добавить отзыв, комментарий