Истина или спорно? В выпуске: Борис Цацулин, Папа Смит, Шреддер, Денис Гусев, Зиновьев
содержание видео
Дата: 2019-11-07
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 10
vanokok
нравится не нравится дело ведь не в том. дело в том что ты юра не можешь знать истины. открою тебе секрет -ее не знает никто. знать одну из правд возможно ты и можешь но одно но. человек должен быть авторитетом для тех кому он доносит информацию. чтобы стать таковым нужно хотя бы показать на деле все то о чем ты вещаешь. ты же признаем честно никогда не был в той форме чтобы занять хотя бы одну абсолютку на чемпионате или кубке Украины в федерации ifbb. и когда там не сложилось ты полез в какуюто посредственную федерацию дабы хоть там снискать славу чемпиона о чем часто и напоминал. но Юр, это не то чемпионство, давай будем чесны с людьми. потому даже если ты на сегодня оброс более великими знаниями правды ты для начала покажи на себе что они работают а не просто пусто утверждаешь что ты за истину и знаешь что то. не расскажи а покажи на примере своем личном.
ответить
нравится не нравится дело ведь не в том. дело в том что ты юра не можешь знать истины. открою тебе секрет -ее не знает никто. знать одну из правд возможно ты и можешь но одно но. человек должен быть авторитетом для тех кому он доносит информацию. чтобы стать таковым нужно хотя бы показать на деле все то о чем ты вещаешь. ты же признаем честно никогда не был в той форме чтобы занять хотя бы одну абсолютку на чемпионате или кубке Украины в федерации ifbb. и когда там не сложилось ты полез в какуюто посредственную федерацию дабы хоть там снискать славу чемпиона о чем часто и напоминал. но Юр, это не то чемпионство, давай будем чесны с людьми. потому даже если ты на сегодня оброс более великими знаниями правды ты для начала покажи на себе что они работают а не просто пусто утверждаешь что ты за истину и знаешь что то. не расскажи а покажи на примере своем личном.
ответить
Sabrina
Согласен со всем, только вот фуллбоди тренинг на самом деле эффективен. Там нет такого, что мы будем все тело тренировать на максимум. Максимум 1 рабочий подход на каждую мышечную группу. И так мы тренируем все тело 2-3 раза в неделю в зависимости от стажа. В итоге получается солидный объем. Так действительно быстрее растут силовые показатели. По крайней мере, тренируясь по фуллбоди можно быстрее достичь определенных результатов. Когда силовые показатели уже достаточно высокие и вытягивать такую тренировку тяжело, можно начать делить тело на 2 части. И тренировать одну половину в один тренировочный день, другую-в другой. Это справедливо для натуралов.
ответить
Согласен со всем, только вот фуллбоди тренинг на самом деле эффективен. Там нет такого, что мы будем все тело тренировать на максимум. Максимум 1 рабочий подход на каждую мышечную группу. И так мы тренируем все тело 2-3 раза в неделю в зависимости от стажа. В итоге получается солидный объем. Так действительно быстрее растут силовые показатели. По крайней мере, тренируясь по фуллбоди можно быстрее достичь определенных результатов. Когда силовые показатели уже достаточно высокие и вытягивать такую тренировку тяжело, можно начать делить тело на 2 части. И тренировать одну половину в один тренировочный день, другую-в другой. Это справедливо для натуралов.
ответить
xblman3
Как не перепутал, если перепутал? Видим как хейтер написал, что папа смит перепутал фул бади и сплит, а на скриншоте папа смит перепутал фул бади и круговые, Юра, вот щас было неприятно. Он говорил про фул бади, называя это круговыми тренировками. Какая-то высосанная из пальца защита папы смита) Ну да я же хейтер)0
ответить
Как не перепутал, если перепутал? Видим как хейтер написал, что папа смит перепутал фул бади и сплит, а на скриншоте папа смит перепутал фул бади и круговые, Юра, вот щас было неприятно. Он говорил про фул бади, называя это круговыми тренировками. Какая-то высосанная из пальца защита папы смита) Ну да я же хейтер)0
ответить
vanokok
поехали дальше. не смеши Юр. если бы ты для начала изучит тему о голодании то не порол бы чепухи. в общем давно не заходя на твои видео я понял что совсем не потерял ничего. ты как всегда несешь полную чушь ну то такое. неси дальше ослам нужно тоже чем то питаться)
ответить
поехали дальше. не смеши Юр. если бы ты для начала изучит тему о голодании то не порол бы чепухи. в общем давно не заходя на твои видео я понял что совсем не потерял ничего. ты как всегда несешь полную чушь ну то такое. неси дальше ослам нужно тоже чем то питаться)
ответить
Денис Обожалкин
15: 25 Исследования говорят нам об обратном. Одинаковый прогресс удвух групп людей, которые тренировались по сплиту и фулл-бади. Тренировки по системе сплит не подходят натуралам, эта система предусматривает употребление фармакологии.
ответить
15: 25 Исследования говорят нам об обратном. Одинаковый прогресс удвух групп людей, которые тренировались по сплиту и фулл-бади. Тренировки по системе сплит не подходят натуралам, эта система предусматривает употребление фармакологии.
ответить
Макс
Юрий даже Денис Борисов приводил исследования Брета Контрераса, которые говорят, что подтягивания обратным хватом вызывают наибольшую электрическую активность при сокращении, а также это является базовым упражнением
ответить
Юрий даже Денис Борисов приводил исследования Брета Контрераса, которые говорят, что подтягивания обратным хватом вызывают наибольшую электрическую активность при сокращении, а также это является базовым упражнением
ответить
ON-LINE TUNING ОНЛАЙН ТЮНИНГ
Юрий в качестве судьи? Кто прав, кто виноват? Мнение Юрия очень субъективно и не однозначно. Даже, если бы Юрий был мастером спорта по спорту, любое человеческое мнение - субъективно.
ответить
Юрий в качестве судьи? Кто прав, кто виноват? Мнение Юрия очень субъективно и не однозначно. Даже, если бы Юрий был мастером спорта по спорту, любое человеческое мнение - субъективно.
ответить
Прохоров Олег
Юра, иногда хоть бросай взгляд в камеру. а то не то что бы не очень приятно но непривычно точно когда автор смотрит куда то отдаленно будто бредит а не тебе говорит Уважаю твою деятельность
ответить
Юра, иногда хоть бросай взгляд в камеру. а то не то что бы не очень приятно но непривычно точно когда автор смотрит куда то отдаленно будто бредит а не тебе говорит Уважаю твою деятельность
ответить
Александр Засс
я считаю что истинная методика тренировок, это метод проб и ошибок, человек должен перепробовать всё на себе и выбрать для себя самую эффективную, слушая своё тело, прогресс
ответить
я считаю что истинная методика тренировок, это метод проб и ошибок, человек должен перепробовать всё на себе и выбрать для себя самую эффективную, слушая своё тело, прогресс
ответить
DagonIvan
Вообще большая мышечная масса, для организма также явлется большой изнашивающей нагрузкой, как мне кажется. Юра расскажи как ты так сохранился 45 тебе в жизни не дашь
ответить
Вообще большая мышечная масса, для организма также явлется большой изнашивающей нагрузкой, как мне кажется. Юра расскажи как ты так сохранился 45 тебе в жизни не дашь
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
7:34
