Упражнения при плечелопаточном перериартрозе Подключичная, зубчатая
содержание видео
Дата: 2023-02-24
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 13
Венера
Антон, Огромное спасибо! Я 5 месяцев мучаюсь этими болями. Кстати сами пальцы и делают на болевом синдроме эти массажи ключицы. Лежала в больнице, капали витмин В и сосудорасширяющий. Боль как была так и осталась. Сразу после выписки через 2 дня пошла к мануалистам. Они начали щелкать, вытягивать позвоночник. Вроде стала бодрячком, но рука все также болит, ноет по ночам, двигается с болями.
ответить
Антон, Огромное спасибо! Я 5 месяцев мучаюсь этими болями. Кстати сами пальцы и делают на болевом синдроме эти массажи ключицы. Лежала в больнице, капали витмин В и сосудорасширяющий. Боль как была так и осталась. Сразу после выписки через 2 дня пошла к мануалистам. Они начали щелкать, вытягивать позвоночник. Вроде стала бодрячком, но рука все также болит, ноет по ночам, двигается с болями.
ответить
Павел
Очень часто плечевой сустав болит от воспаления добавочного нерва, по этому в первую очередь надо точечно-биоэнергетическим массажем проработать позвоночник с акцентом на шейногрудной отдел. Если прилипла лопатка, то ее надо оторвать, это очень болезненный процесс, но очень эффективный, боль из плечевого сустава уходит.
ответить
Очень часто плечевой сустав болит от воспаления добавочного нерва, по этому в первую очередь надо точечно-биоэнергетическим массажем проработать позвоночник с акцентом на шейногрудной отдел. Если прилипла лопатка, то ее надо оторвать, это очень болезненный процесс, но очень эффективный, боль из плечевого сустава уходит.
ответить
Валерий
Нервы идут через позвоночник. Я корректирую системно весь позвоночник и ноги. Если есть плоскостопие, то назначаю супинаторы. Реагирует верхняя часть шейного отдела мышцы. Корректируется мышечная система. Сосуды вертебральные восстанавливают проводимость.
ответить
Нервы идут через позвоночник. Я корректирую системно весь позвоночник и ноги. Если есть плоскостопие, то назначаю супинаторы. Реагирует верхняя часть шейного отдела мышцы. Корректируется мышечная система. Сосуды вертебральные восстанавливают проводимость.
ответить
Анастасия
Антон, я безмерно рада что нашла Ваши видео. Более точного и с последовательным курсом упражнений не видела ни у кого. Подписалась и буду выполнять упражнения, о результатах отпишусь. Есть вопрос: сколько подходов упражнений можно делать в один день?
ответить
Антон, я безмерно рада что нашла Ваши видео. Более точного и с последовательным курсом упражнений не видела ни у кого. Подписалась и буду выполнять упражнения, о результатах отпишусь. Есть вопрос: сколько подходов упражнений можно делать в один день?
ответить
Pickup
Антон скажите пожалуйста. Можно ли дополнить упражнение с полотенцем, упражнения пуловер лежа так чтобы лопатки были зафиксированы. Опускание соединенных прямых рук за голову с весом. Будет ли работать передняя зубчатая мышца? Спасибо заранее за ответ.
ответить
Антон скажите пожалуйста. Можно ли дополнить упражнение с полотенцем, упражнения пуловер лежа так чтобы лопатки были зафиксированы. Опускание соединенных прямых рук за голову с весом. Будет ли работать передняя зубчатая мышца? Спасибо заранее за ответ.
ответить
SS
Огромное вам спасибо! Не могла поднять руку в сторону почти 2месяца. после вашего видео, размяла мышцу под ключицей, теперь без хруста и без боли поднимаю руку в сторону! Подписалась с удовольствием, спасибо за то, что делитесь бесценными знаниями!
ответить
Огромное вам спасибо! Не могла поднять руку в сторону почти 2месяца. после вашего видео, размяла мышцу под ключицей, теперь без хруста и без боли поднимаю руку в сторону! Подписалась с удовольствием, спасибо за то, что делитесь бесценными знаниями!
ответить
Роман
Добрый день, начал делать упражнения с простынь на зубчатые мышцы и часто стало, когда лежу и грудная клетка немного вогнута, то как бы заклинивает сустав в груди, нужно повращаться или плечами или в самой грудной клетке и становится назад
ответить
Добрый день, начал делать упражнения с простынь на зубчатые мышцы и часто стало, когда лежу и грудная клетка немного вогнута, то как бы заклинивает сустав в груди, нужно повращаться или плечами или в самой грудной клетке и становится назад
ответить
Руслан
Здравствуйте Антон. У меня после Гиббса движение в плечевом суставе ограничено. При поднятии руки задирается плечо. Назад тоже руку не могу занести без боли. По совет уйти какие надо делать упражнения в моём случае?
ответить
Здравствуйте Антон. У меня после Гиббса движение в плечевом суставе ограничено. При поднятии руки задирается плечо. Назад тоже руку не могу занести без боли. По совет уйти какие надо делать упражнения в моём случае?
ответить
Pickup
Спасибо, все здорово. Похож на мой случай, тоже лопатка находиться в каком то движение. Жаль что у нас неврологи и хирурги, не делают мышечных тестов. А отправляют на массаж и пичкают медокалмом, а после 10 курсов домой.
ответить
Спасибо, все здорово. Похож на мой случай, тоже лопатка находиться в каком то движение. Жаль что у нас неврологи и хирурги, не делают мышечных тестов. А отправляют на массаж и пичкают медокалмом, а после 10 курсов домой.
ответить
А
Здравствуйте, Антон! В первом упражнении Вы говорите, что рука к дверному проему должна быть прямая. А у меня она не поднимается вертикально вверх и не выпрямляется. Что сделать? Спасибо.
ответить
Здравствуйте, Антон! В первом упражнении Вы говорите, что рука к дверному проему должна быть прямая. А у меня она не поднимается вертикально вверх и не выпрямляется. Что сделать? Спасибо.
ответить
life
Ск. пжлста, сколько по времени нужно надавливать на болезненные мечта ключицы. И какая общая продолжительность этого упражнения по времени? Ответьте пжлста.
ответить
Ск. пжлста, сколько по времени нужно надавливать на болезненные мечта ключицы. И какая общая продолжительность этого упражнения по времени? Ответьте пжлста.
ответить
anton_alekseev
Доброй ночи, вот вопрос возник, а сколько по времени нажимать под ключицу, то есть. 2 мин 15 или мене или более. Благодарю за ответ)
ответить
Доброй ночи, вот вопрос возник, а сколько по времени нажимать под ключицу, то есть. 2 мин 15 или мене или более. Благодарю за ответ)
ответить
fifc
С полотенцем сделал 1 раз и размах ссади увеличился без боли почти в 2 раза и спереди вообще без ограничений. Антон ты просто гений.
ответить
С полотенцем сделал 1 раз и размах ссади увеличился без боли почти в 2 раза и спереди вообще без ограничений. Антон ты просто гений.
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
