Упражнения для шеи. Как я вылечил постоянные головные боли после травмы шеи и неудачного лечения.
содержание видео
Дата: 2023-02-24
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 19
strelka
Здравствуйте. А есть упражнение для тех, у кого инвалидность 1гр по зрению и нельзя такие упражнения, ТК начинает тошнить ( УЗИ щитовидной не могу из-за этого делать правильно ) всегда подушка нужна под голову. Постоянно боли в шее, затылка бывают, неврологу хожу при обострениях. Окулист запретил наклоны головы вниз и резко ее поворачивать назад. И как избавиться тогда от болей шеи? Или жить как есть уже.
ответить
Здравствуйте. А есть упражнение для тех, у кого инвалидность 1гр по зрению и нельзя такие упражнения, ТК начинает тошнить ( УЗИ щитовидной не могу из-за этого делать правильно ) всегда подушка нужна под голову. Постоянно боли в шее, затылка бывают, неврологу хожу при обострениях. Окулист запретил наклоны головы вниз и резко ее поворачивать назад. И как избавиться тогда от болей шеи? Или жить как есть уже.
ответить
MissTeaKa
Я еще в процессе. Но такая проблема у меня появилась еще в школе. У меня сильные головные боли были каждый день из-за того, что голова всегда смотрела вниз в тетрадку. Щас тоже самое, не могу долго сидеть за столом. Из-за чего ослабили мышцы шеи не знаю, я вроде занималась спортом и щас потихоньку тоже. Через неделю напишу ощущения и самочувствие
ответить
Я еще в процессе. Но такая проблема у меня появилась еще в школе. У меня сильные головные боли были каждый день из-за того, что голова всегда смотрела вниз в тетрадку. Щас тоже самое, не могу долго сидеть за столом. Из-за чего ослабили мышцы шеи не знаю, я вроде занималась спортом и щас потихоньку тоже. Через неделю напишу ощущения и самочувствие
ответить
Эльвира
Вот и я пожалела, что к мануальному ходила. Через боль скручивание шеи делал. Я говорила, но он не очень слушал. В итоге ощущение, что шея ослабла и болит не только основание затылка, с чем обратилась, а ещё болит весь треугольник шея, лопатка, позвоночник, особенно начинается шея от плеча. И не пойму это шейные позвонки или ещё что
ответить
Вот и я пожалела, что к мануальному ходила. Через боль скручивание шеи делал. Я говорила, но он не очень слушал. В итоге ощущение, что шея ослабла и болит не только основание затылка, с чем обратилась, а ещё болит весь треугольник шея, лопатка, позвоночник, особенно начинается шея от плеча. И не пойму это шейные позвонки или ещё что
ответить
Мила
Не могу остановиться смотрю один урок за другим - эти занятия - величайшая находка на просторах ютуба. Благодарность бесконечная - все работает - упражнения очень помогли - шея и голова болят с детства - травмы, сосуды - куча всего - именно Ваши упражнения помогли мне почувствовать лёгкость движений и убрать боли
ответить
Не могу остановиться смотрю один урок за другим - эти занятия - величайшая находка на просторах ютуба. Благодарность бесконечная - все работает - упражнения очень помогли - шея и голова болят с детства - травмы, сосуды - куча всего - именно Ваши упражнения помогли мне почувствовать лёгкость движений и убрать боли
ответить
Елизавета
Спасибо за подробное объяснение. Но я нигде не могу найти информацию, что делать с шеей или вообще, если каждое утро просыпаешься с чувством напряжения в шее. Несмотря на ортопедическую подушку, во время сна я голову сильно запрокидываю назад, будто пытаюсь прилепить затылок к позвоночнику.
ответить
Спасибо за подробное объяснение. Но я нигде не могу найти информацию, что делать с шеей или вообще, если каждое утро просыпаешься с чувством напряжения в шее. Несмотря на ортопедическую подушку, во время сна я голову сильно запрокидываю назад, будто пытаюсь прилепить затылок к позвоночнику.
ответить
Наталья
К сожалению, сделать не получится. У меня кровать со спинками, а кушетки нет. Правда, и головные боли особо не достают. Буду делать упражнения для ходьбы и спуска-подъёма п лестнице, и от плоскостопия, хорошо, что у Вас много видео. Но знать не лишне, может когда пригодится. Спасибо.
ответить
К сожалению, сделать не получится. У меня кровать со спинками, а кушетки нет. Правда, и головные боли особо не достают. Буду делать упражнения для ходьбы и спуска-подъёма п лестнице, и от плоскостопия, хорошо, что у Вас много видео. Но знать не лишне, может когда пригодится. Спасибо.
ответить
elzacherba
Спасибо, попробую делать упражнения)Вы как будто про меня рассказали, та же проблема с шеей и головой уже месяца два. Не знаю что уже делать, через день глотаю таблетки. Что то с шеей случилось, так же что то тянет сбоку и сзади, потом начинает болеть голова(Достало уже (
ответить
Спасибо, попробую делать упражнения)Вы как будто про меня рассказали, та же проблема с шеей и головой уже месяца два. Не знаю что уже делать, через день глотаю таблетки. Что то с шеей случилось, так же что то тянет сбоку и сзади, потом начинает болеть голова(Достало уже (
ответить
Валерий
Добрый день. Меня зовут Валерий. Справа сзади мышца шеи после физических нагрузок приходит в сильное напряжение, начинаются сильные головные боли. Это длиться много лет. Прошу помогите пожалуйста. Спасибо.
ответить
Добрый день. Меня зовут Валерий. Справа сзади мышца шеи после физических нагрузок приходит в сильное напряжение, начинаются сильные головные боли. Это длиться много лет. Прошу помогите пожалуйста. Спасибо.
ответить
Elena
Уважаемый Антон Владимирович, благодарю за советы по восстановлению организма, за Ваш оптимизм, который вселяет веру, что все получится, стоит только не лениться и хоть чуть-чуть заняться своим здоровьем!
ответить
Уважаемый Антон Владимирович, благодарю за советы по восстановлению организма, за Ваш оптимизм, который вселяет веру, что все получится, стоит только не лениться и хоть чуть-чуть заняться своим здоровьем!
ответить
Лариса
Вы просто волшебник Антон. Почему мне раньше эти видео не попадались. Даже обидно
Время потеряно в поисках панацеи. Вот кажется нашлось то, что искала. Благодарность Вам огромная)
ответить
Вы просто волшебник Антон. Почему мне раньше эти видео не попадались. Даже обидно
Время потеряно в поисках панацеи. Вот кажется нашлось то, что искала. Благодарность Вам огромная)
ответить
Ольга
Спасибо за полезное упражнение! Антон, подскажите как быть если ночью дыхание ртом? Искала у вас какие нибудь упражнения, не нашла. С чем нужно работать? У ребёнка 12 лет и у меня тоже.
ответить
Спасибо за полезное упражнение! Антон, подскажите как быть если ночью дыхание ртом? Искала у вас какие нибудь упражнения, не нашла. С чем нужно работать? У ребёнка 12 лет и у меня тоже.
ответить
OLEG
Антон огромное спасибо за вашу информацию, ваши упражнения работают и очень хорошо! Благодарю! И всего вам наилучшего! Продолжайте помогать людям, Вы делаете благое дело!
ответить
Антон огромное спасибо за вашу информацию, ваши упражнения работают и очень хорошо! Благодарю! И всего вам наилучшего! Продолжайте помогать людям, Вы делаете благое дело!
ответить
Людмила
Антон, ты большой умница, спасибо тебе за бесценную помощь. Пусть Всевышний пошлёт тебе благополучие, за всех нас, тобою исцеленных.
ответить
Антон, ты большой умница, спасибо тебе за бесценную помощь. Пусть Всевышний пошлёт тебе благополучие, за всех нас, тобою исцеленных.
ответить
Еркин
Постоянно голова болит, особенно после того как посижу за рулем, буду делать это упражнение, ИншАлла поможет мне! Спасибо большое вам!
ответить
Постоянно голова болит, особенно после того как посижу за рулем, буду делать это упражнение, ИншАлла поможет мне! Спасибо большое вам!
ответить
Stanislav
здравствуйте, это упражнение может помочь в принципе от любой головной боли или конкретно только после травмы и неудачного лечения?
ответить
здравствуйте, это упражнение может помочь в принципе от любой головной боли или конкретно только после травмы и неудачного лечения?
ответить
Надежда
Почему у меня правая мышца, при повороте на левую сторону, хорошо видна. А левая мышца почти не видна. Я это заметила благодаря Вам.
ответить
Почему у меня правая мышца, при повороте на левую сторону, хорошо видна. А левая мышца почти не видна. Я это заметила благодаря Вам.
ответить
Faina
Антон, добрый день, а сколько по времени надо делать каждое управление. У меня с детства очень сильные головные боли. Спасибо
ответить
Антон, добрый день, а сколько по времени надо делать каждое управление. У меня с детства очень сильные головные боли. Спасибо
ответить
Назиря
Здравствуйте. Я каких только видео не смотрела, кто что не советует! Вы самые грамотные и правильные позы советы даёте
ответить
Здравствуйте. Я каких только видео не смотрела, кто что не советует! Вы самые грамотные и правильные позы советы даёте
ответить
Marina
и правда сразу помогает! спасибо Антон: ) получается, если правильно работают мышцы шеи ортопедическая подушка не нужна?
ответить
и правда сразу помогает! спасибо Антон: ) получается, если правильно работают мышцы шеи ортопедическая подушка не нужна?
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
7:7
8:5
