ТранспортМодаРецептыБлогиОхотаПутешествияСпортВесельеСвоими РукамиITЗнания
Мини-Игры
x

x
zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Андрей Филиппов
Я пил 1 литр воды каждый день

Я пил 1 литр воды каждый день

VKTwitterOK

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1
Я ПИЛ 1 ЛИТР ВОДЫ КАЖДЫЙ ДЕНЬ YurijYurevitch: Полностью согласен, даже 1л чистой воды в день редко выпиваю и постоянно чувствую себя вялым нету никакой мотивации что то делать
Дата: 2020-03-15

Комментарии и отзывы: 9


Гидратация, а не гидролиз, сказал тоже, гидролиз, погугли что это такое ) а вообще у чувака очень сильная сила не только самовнушения, но и сила убеждения. Взял себе на заметку. Опасно его слушать. Хорошо, что он ещё не убеждает деньги куда то вложить. точно бы многие без бабла остались. или секту какую то запросто то бы организовал. и ведь сам верит в то, что говорит. Конечно это не совсем так, с водой, скажем так. я пил воды как много, так и совсем мало. Нет разницы. Голова не болела, вставалось одинаково, сон от обильного питья хуже только, по понятным причинам. да, гидратация полезна, но не в таких количествах
ответить

Красавчик Те, кто утверждает, что нужно пить когда хочется - безграмотные профаны. Нужно культивировать простые полезные привычки, например, пить чистую воду за 15-30 минут перед приёмом пищи. Вода всасывается в толстом кишечнике и не требует переваривания, а пища начинает перевариваться уже во рту. Такая привычка обеспечит вам нормальное пищеварение, потому что во время приёма пищи вода будет находиться в кровотоке.
ответить

Андрей Каждый человек индивидуален. Я считаю, как говорил Дмитрий Голубочкин, кстати наш братишка по ВДВ, то когда вам хочется пить, то пейте, не нужно подстраиваться под чьи то догмы или какие то стандарты, но во время тренировок много воды пить не нужно, тут нужна золотая середина.
ответить

Мало кто стал бы ставить не себе эксперементы ради контенда, и только редкие могли продолжать когда увидели негативные эффекты и даже боль. Молодец Андрей так держать
ответить

Я такой же дискомфорт испытывал, когда сократил употребление пива с 3л до 1л в день. Ужас На сколько же моему организму нужно пиво
ответить

Ниготив много пить воды в том что ходишь в туалет и теряешь много микроэлементов солей их на тренировки итак не хватает.
ответить

А я пью часто. но постоянно кофе, кофе, кофе, холодный, горячий. любой. Воду не пью вообще. Может попробовать только воду пить
ответить

Я если много пью Чувствуется на животе под кожей вода как жир После пробуждения сухой Пью литр или полтора
ответить

как выпить 3 литра воды в день она же невлезет я так понимаю притом чистой подскажите
ответить
Добавить отзыв, комментарий






Другие видео канала