Сделай большие руки за 30 дней в домашних условиях
содержание видео
Дата: 2023-03-17
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 15
sport
Спасибо, мой друг, за видео, я ждал его, спасибо, но моя последняя просьба, я надеюсь, что вы сделаете это для меня, вы рекомендуете нам несколько видео в определенных таблицах, например, первый день, одно видео, вторые три видео и так далее, и спасибо от всего сердца?
ответить
Спасибо, мой друг, за видео, я ждал его, спасибо, но моя последняя просьба, я надеюсь, что вы сделаете это для меня, вы рекомендуете нам несколько видео в определенных таблицах, например, первый день, одно видео, вторые три видео и так далее, и спасибо от всего сердца?
ответить
САХАТЫЙ
Молодец друг
Продолжай в том же духе
Кстати я сам начал ходить в качалку, ну и дома занимаюсь немножко. Ещё я жалею что не стал заниматься раньше и радуюсь что мне ещё 25года и всё впереди
Желаю всем крепкого здоровья и удачи!
ответить
Молодец друг
Продолжай в том же духе
Кстати я сам начал ходить в качалку, ну и дома занимаюсь немножко. Ещё я жалею что не стал заниматься раньше и радуюсь что мне ещё 25года и всё впереди
Желаю всем крепкого здоровья и удачи!
ответить
Vochil
мда, мечтал быть пожарным, спасать людей, благородная работа (хоть и недостойно оплачиваемая, а в детстве отрезали часть лёгкого, какая-то пневмония там, какая тут выносливость может быть. ещё и грудная клетка искривлена, ну ладно
ответить
мда, мечтал быть пожарным, спасать людей, благородная работа (хоть и недостойно оплачиваемая, а в детстве отрезали часть лёгкого, какая-то пневмония там, какая тут выносливость может быть. ещё и грудная клетка искривлена, ну ладно
ответить
Алексей
Евгений, посмотрел проверку на блуд, хочу посоветовать на ударно-волновую терапию походить, очень эффективно при эпикондилите, сам он долго проходить будет, особенно, если продолжаешь тренироваться
ответить
Евгений, посмотрел проверку на блуд, хочу посоветовать на ударно-волновую терапию походить, очень эффективно при эпикондилите, сам он долго проходить будет, особенно, если продолжаешь тренироваться
ответить
Дмитрий
1. 00: 30-00: 50 отжимания на пальцах
2. 1: 10-1: 50 - отжимания от стула на трицепс
3. 1: 50-2: 30 скручивания на предплечье
4. 2: 41-3: 20 разгибания на трицепс
5. 3: 30 - 4: 00 - Сгибания на бицепс
ответить
1. 00: 30-00: 50 отжимания на пальцах
2. 1: 10-1: 50 - отжимания от стула на трицепс
3. 1: 50-2: 30 скручивания на предплечье
4. 2: 41-3: 20 разгибания на трицепс
5. 3: 30 - 4: 00 - Сгибания на бицепс
ответить
Андрей
Не понимаю, когда мужик показуху устраивает со своим телом. Ладно женщины, до дырки могут опуститься. Но мужик должен быть скромнее. Зачем торговать телом как проститутка
ответить
Не понимаю, когда мужик показуху устраивает со своим телом. Ладно женщины, до дырки могут опуститься. Но мужик должен быть скромнее. Зачем торговать телом как проститутка
ответить
KaTrek
Жека, как всегда на высоте! Спасибо, что помогаешь с тренировками, занимаюсь по твоим схемам, спасибо большое за мотивацию, давай какой нибудь комплекс на турнике / брусьях?
ответить
Жека, как всегда на высоте! Спасибо, что помогаешь с тренировками, занимаюсь по твоим схемам, спасибо большое за мотивацию, давай какой нибудь комплекс на турнике / брусьях?
ответить
ДИКАРЬ
Вы генетический уникум не только в физическом развитии но и в ментальном плане! Такой преданности к своему делу и телу мало у кого есть. Спасибо за Мотивацию!
ответить
Вы генетический уникум не только в физическом развитии но и в ментальном плане! Такой преданности к своему делу и телу мало у кого есть. Спасибо за Мотивацию!
ответить
Ricardo
Доброе утро, когда вы делаете упражнения, не говорит вес, который вы используете. Не могли бы вы сказать вместе с упражнениями? Крепко обнять и всегда смотреть.
ответить
Доброе утро, когда вы делаете упражнения, не говорит вес, который вы используете. Не могли бы вы сказать вместе с упражнениями? Крепко обнять и всегда смотреть.
ответить
Ден
После первых же 3-х секунд выключил накуй.
Это как если сделать название заработай столько же денег за месяц и в видео начать показывать сейф дома у Миллера.
ответить
После первых же 3-х секунд выключил накуй.
Это как если сделать название заработай столько же денег за месяц и в видео начать показывать сейф дома у Миллера.
ответить
sport
Спасибо мэн что стараешься для простых ребят кто заипался смотреть на своё пузо но в зал идти желания нет. И хорошо что не задираешь нос. Уважение.
ответить
Спасибо мэн что стараешься для простых ребят кто заипался смотреть на своё пузо но в зал идти желания нет. И хорошо что не задираешь нос. Уважение.
ответить
Poma
Евгений, ты доволен своей формой или может хочешь где то добавить или убавить? вообще какая твоя цель, кроме быть сильным и здоровым и все такое
ответить
Евгений, ты доволен своей формой или может хочешь где то добавить или убавить? вообще какая твоя цель, кроме быть сильным и здоровым и все такое
ответить
GunShooterFire
Кому-то трудно втянуться, чтобы сделать фотографию, а Дикому Лосю сложно расслабиться. Даже с расслабленными мышцами он смотрится круто!
ответить
Кому-то трудно втянуться, чтобы сделать фотографию, а Дикому Лосю сложно расслабиться. Даже с расслабленными мышцами он смотрится круто!
ответить
Владимир
Молодец! У меня такой вопрос, мне 44, 61 вес, 176 рост. Я ещё могу что нарастить? Возможно вопрос глупый, извините. Желаю Вам успехов во всем!
ответить
Молодец! У меня такой вопрос, мне 44, 61 вес, 176 рост. Я ещё могу что нарастить? Возможно вопрос глупый, извините. Желаю Вам успехов во всем!
ответить
Андрей
Разница между 1 и 2 фоткой в заставке видео это то что на 2 фотке рука напряжена и на пампе, а на 1 соответственно раслаблена и не на пампе
ответить
Разница между 1 и 2 фоткой в заставке видео это то что на 2 фотке рука напряжена и на пампе, а на 1 соответственно раслаблена и не на пампе
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
