zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Влад Литвиненко

ТРАПЕЦИЯ и МЫШЦЫ ШЕИ. 10 ФАКТОВ. Биомеханика, Тренировки, Анатомия.

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1

ТРАПЕЦИЯ и МЫШЦЫ ШЕИ. 10 ФАКТОВ. Биомеханика, Тренировки, Анатомия Vladimir: проконсультироваться с врачом сейчас не актуально, далеко не каждый из них знает анатомию. лучше консультироваться у тренера. есть конечно и врачи, которые специализируются на анатомии, но таких не в каждом регионе встретишь
Дата: 2021-05-11

← РАЗНИЦА ХВАТОВ В ПОДТЯГИВАНИЯХ. 6 Видов. БИОМЕХАНИКА

ТВОЙ ГОРМОН СТРАХА. АДРЕНАЛИН →

Похожие видео

ГОТОВЛЮ ЕДУ НА НЕДЕЛЮ - Заготовки для похудения и экономии времени

• TGYM - лучший фитнес канал

Хочешь увеличить свои подтягивания, делай эти тренировки. 100% результат

• Дикий Лось

Почему Ты не Худеешь в Тех Частях Тела Где ты Хочешь Больше Всего

• Алекс Митчелл - Strong Silence

ТВО ТЕЛО РАЗВАЛИТСЯ БЫСТРЕЕ, чем ты думаешь. Как тренироваться, чтобы этого не произошло.

• BIOMACHINE

Джефф Кавальер - Что Происходит с Фитнесом в 2025 ГЗТ, Курс, Сармы и т. д

• Алекс Митчелл - Strong Silence

Жёсткая прокачка пресса. Попробуй повторить это!

• Дикий Лось

Комментарии и отзывы: 4

Nailya
С каким бы ещё врачом консультироваться? Единицы знают биомеханику мышц, тренеры знают лучше, не все конечно. Но все равно тренеров больше. Может только врач, специалист по реабилитации и ЛФК.
ответить

litvinenko
Спасибо. Информация от нейрохирурга по протрузиям и грыжам межпзвоночных дисков. Движения либо повороты, либо наклоны. Одновременно наклоняться и поворачиваться не рекомендует.
ответить

Александр
вопрос у меня сильно разрослись трапецевидные мышцы в 16 лет до мочек ушей начались серьезные проблемы с головой сходил в тренажерный зал один раз
ответить

Аскар
Здравствуйте, покажите пожалуйста упражнения для тех у кого лопатки торчат, их перестали держать какие-то мышцы, спасибо.
ответить

Добавить отзыв, комментарий