ТранспортМодаРецептыБлогиОхотаПутешествияСпортВесельеСвоими РукамиITЗнания
Мини-Игры
x

x
zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Swim Rocket - Школа плавания
Учу плавать брассом за одно занятие. С разбором ошибок ученицы

Учу плавать брассом за одно занятие. С разбором ошибок ученицы

VKTwitterOK

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1
Я продолжаю одну из ваших любимых рубрик, в которой я учу плавать за одно занятие. Сегодня стиль брасс и в гостях у нас Катя Для начала я попросил Катю проплыть так как она умеет, выявил в её брассе несколько ошибок и в течение часа попробовал их исправить. Что из этого вышло и сдала ли Катя итоговый экзамен смотрите в этом выпуске! Пссс. и про лайки не забывайте)
Дата: 2021-09-22

Комментарии и отзывы: 9


Эх, Никита! Жаль, что я не видела Ваш призыв в Инстаграмм про брасс). Я плыву чем угодно( батт, кроль, спина, где угодно( басс и открытая, сколько угодно( в анамнезе пятерка в Марселе и трешка на Волге. Но брассс. БРАСС. Ни один тренер еще не победил. я просто стою на месте. хах. Брассом не плыву от слова СОВСЕМ!
ответить

Конечно, за одно занятие можно исправить некоторые ошибки, но не научить с нуля. Одно правильное движение ногами удаётся выполнить сразу только прирождённым брассистам. А без правильного движения ногами брасс не получится. И об этом надо тоже говорить.
ответить

Никита, спасибо за интересное и полезное видео, с самого детства мне нравилось плавать только под водой, это особое чувство и состояние души И к сожалению я упустил самое главное, научится плавать над водой Но при большом желании все возможно!
ответить

То чувство, когда вариант до тренировки выглядит симпатичней
Замечу, стоит следить за локтями при таком коротком проносе, иначе можно их сильно развести при обратном проносе и затормозится ещё сильнее.

ответить

А что делать, если в брасе сзади колена потянулась связка из-за неудачного резкого отталкивания? Пока не плавать брасам? Или есть какие-то ошибки положения ступней при отталкивании от воды?
ответить

Ох, как мне нужно было это видео, спасибо! Очень хороший формат! Тоже проблема в брассе, быстро устаю и плохой толчок, а тут прям увидела как нужно делать! Благодарю!
ответить

При движение головой на подъем, стараюсь дополнительно посильнее прогнуть поясницей вверх, чтобы быстрее вытолкнуть голову на верх. Правильно ли так делать?
ответить

Класс! Все понятно. У меня проблема - я не могу приучиить ступни разводиться наружу, они просто прямые при толчке. Поэтому продвижение от ног слабое.
ответить

Брасс - самый технически сложный стиль плавания. Им вообще лучше не плавать новичкам. Чреват очень серьезными травмами колен.
ответить
Добавить отзыв, комментарий






Другие видео канала