ТранспортМодаРецептыБлогиОхотаПутешествияСпортВесельеСвоими РукамиITЗнания
Мини-Игры
x

x
zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Стретчинг
Если прихватило поясницу

Если прихватило поясницу

VKTwitterOK

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1
Если прихватило поясницу. Виолетта: пока петух не клюнет-никакие упражнения не интересовали. Сегодня ну прямо перед работой после неудачного приседания, прихватило поясницу. Ничего мазать не стала, подумала, может пройдет на работе? Ничего подобного, с работы пришла еле передвигая ноги. Наклеила перцовый пластырь, чуть полегче стало-вот и призадумалась, а можно в таком состоянии выполнять эти статичные упражнения?
Дата: 2023-01-29

Комментарии и отзывы: 12


снимите, пожалуйста, комплекс на растяжку всех мышц тела после тренировки, и упражнения при сколиозе, точнее перекосе таза, при такой проблеме обычно одна нога короче другой и плечи соответственно то же слегка перекошены. визуально этого не видно, только талию на разном уровне можно заметить.
ответить

Настя, а если предположим шею застудил и спросонья резко повернувшись, замкнуло лопатку, шею и плечо, что есть хотя бы намек на плавное восстановление под воздействием каких-нибудь упражнений с малой амплитудой, ведь после этого восстанавливаться приходится суток четверо
Благодарю

ответить

Спасибо, очень своевременно. Неделю мучился от сильных болей в пояснице, хотел уже написать вам, чтобы побыстрее это видео выложили. Попробовал - реально помогло, ну конечно в комплексе с новым обезболивающим. Отличные видео, спасибо
ответить

Молодец, ответственная девушка - обещала в среду, получите в среду. На тебя всегда смотреть и слушать приятно. Можешь, хоть Войну и мир читать, не спеша, по 15 мин в день, смотреть тебя буду, нравишься
ответить

Мне мой невролог рекомендует таблетку Эторелекса пить, если спину прихватывает. Помогает быстро и в принципе на долго. Еще хочу гимнастику начать делать каждое утро, чтобы мышцы крепче были.
ответить

Что за сопли. первая стадия, начальный остео и т. д. какие упражнения делать при грыже межпозвоночной, когда диски полностью стёрты. анука)
ответить

Холодильник поднял и всё, как будто спину пуля попала, не могу идти сесть лечь что делать.
Что-то промокашка дала не могу, брль сильно

ответить

Когда люди ищут видео на тему: прихватило спину, это значит не надо пол видео рассказать что то, надо говорить что делать сразу.
ответить

А если болят не позвонки и межпозвоночные диски, а мышцы и связки от работы, когда в спину (мышцу) стреляет, тогда что нужно?
ответить

Блин, у меня спина прихватила, посмотрел- спину не попустило, но теперь думаю о девушках. Как же она всё делает эротично.
ответить

Анастасия, что у вас с коленом?
Кстати такое упражнение идет в методичке к профилактору Евминова. Одно из первых.

ответить

Дай бог вам здоровья- помогло и отпустило спину после этих манипуляций. Не ожидала. Поражена. Огромное спасибо.
ответить
Добавить отзыв, комментарий






Другие видео канала