Стретчинг для начинающих
содержание видео
И всё это высокомерие и надменность маскируются под шуточки.
Почему тогда в отношении женщин - моделей не было ни одной подобной подъё6ки? Никого не называла тюфячкой или другим смешным прозвищем. С багинями не положено так обращаться?
Ты являешься типичным продуктом современного гиноцентристского общества, которое с детства внушает особям женского пола презрение к мужскому и отношение к ним как к второсортным существам.
Мерзко всё это выглядит. Многих уже задолбали ваши короны.
Соболезнования твоему аленю, которому теперь на долгие годы отведена роль твоей половой тряпки. А он ещё и рад этому, дурачок.
Дата: 2023-01-29
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 19
Sergey
ну, хоть какое-то видео с растяжкой для мальчиков. это плюс.
во всех видео преобладают статические упражнения. мы на тренировках сначала выполняли маховые движения для разогрева связок. для возрастных спортсменов 20+ это особенно актуально.
зы с НГ! :)
ответить
ну, хоть какое-то видео с растяжкой для мальчиков. это плюс.
во всех видео преобладают статические упражнения. мы на тренировках сначала выполняли маховые движения для разогрева связок. для возрастных спортсменов 20+ это особенно актуально.
зы с НГ! :)
ответить
Анна
Здравствуйте, Анастасия! Приятно видеть новый формат тренировок, давно за вами наблюдаю и заряжают вашей энергией! Супер позитив! Единственное что не понравилось, так это то что фоновая мелодия вас перебивает, хотелось бы что бы она была потише.
ответить
Здравствуйте, Анастасия! Приятно видеть новый формат тренировок, давно за вами наблюдаю и заряжают вашей энергией! Супер позитив! Единственное что не понравилось, так это то что фоновая мелодия вас перебивает, хотелось бы что бы она была потише.
ответить
Виталий
С этим именем ложимся, с этим именем встаём.
Ждём мы видео с Настюшей, ждёт огромная страна.
Грациозна, и мила, наша Настенька одна.
Упражнения покажет буратин заставит сесть, на продольный, поперечный.
ответить
С этим именем ложимся, с этим именем встаём.
Ждём мы видео с Настюшей, ждёт огромная страна.
Грациозна, и мила, наша Настенька одна.
Упражнения покажет буратин заставит сесть, на продольный, поперечный.
ответить
Александр
Отличное видео! Анастасия, вы все понятно и просто объясняете. Уже не первый месяц смотрю ваши видео, достаточно многое для себя узнал. Продолжайте снимать ролики для начинающих. Удачи вам во всём!
ответить
Отличное видео! Анастасия, вы все понятно и просто объясняете. Уже не первый месяц смотрю ваши видео, достаточно многое для себя узнал. Продолжайте снимать ролики для начинающих. Удачи вам во всём!
ответить
Glodius1000
в первом упражнении не смог даже на 15 градусов от вертикали отклонится( такой деревянный. Благодарю за видео, буду ждать ещё что-нибудь для деревянных людей) Ну и прогрессировать в этом конечно!
ответить
в первом упражнении не смог даже на 15 градусов от вертикали отклонится( такой деревянный. Благодарю за видео, буду ждать ещё что-нибудь для деревянных людей) Ну и прогрессировать в этом конечно!
ответить
SWAT
Спасибо огромное, за Вашу работу и заботу о нас Буратин)
Хотелось бы, хотя бы вкратце, увидеть упражнения для разогрева перед тренировкой, если такие есть. Заранее благодарю. Еще раз спасибо
ответить
Спасибо огромное, за Вашу работу и заботу о нас Буратин)
Хотелось бы, хотя бы вкратце, увидеть упражнения для разогрева перед тренировкой, если такие есть. Заранее благодарю. Еще раз спасибо
ответить
Viacheslav
Спасибо за ролик. Я давно хочу начать растягиваться. Но как и многие буратины не могу делать что-то сложнее этого. Буквально за 3-4 раза увидел прогресс. Теперь есть мотивация продолжать.
ответить
Спасибо за ролик. Я давно хочу начать растягиваться. Но как и многие буратины не могу делать что-то сложнее этого. Буквально за 3-4 раза увидел прогресс. Теперь есть мотивация продолжать.
ответить
Николай
Я ждал стоны, слезы, испуганные глаза. Таки я могу. Бабушка сказала, что у тебя Настя будет девочка. Желаю тебе, чтоб удача, с твоих красивых плеч, никуда, НИКУДА не улетала!
ответить
Я ждал стоны, слезы, испуганные глаза. Таки я могу. Бабушка сказала, что у тебя Настя будет девочка. Желаю тебе, чтоб удача, с твоих красивых плеч, никуда, НИКУДА не улетала!
ответить
Ольга
Муж занимается по видео, но тренировки короткие, приходится бессистемно компоновать. Можно ли записать полноценную тренировку для начинающих, где-то на час
ответить
Муж занимается по видео, но тренировки короткие, приходится бессистемно компоновать. Можно ли записать полноценную тренировку для начинающих, где-то на час
ответить
Фантазия
Комплекс хороший но я бы перед ним посидел бы в горячей ванне минут 10 или на месте побегал. минут 10-15. ощущения будут приятнее и обратная связь лучше
ответить
Комплекс хороший но я бы перед ним посидел бы в горячей ванне минут 10 или на месте побегал. минут 10-15. ощущения будут приятнее и обратная связь лучше
ответить
Артур
Спасибо, очень понравилось видео. Хочется чтобы было больше таких видео для начинающих, а то более сложные упражнения делать пока не получается
ответить
Спасибо, очень понравилось видео. Хочется чтобы было больше таких видео для начинающих, а то более сложные упражнения делать пока не получается
ответить
sport
Спасибо за отличные видео! Всё-всё полезно, кроме шпагатов, увы артроз тазобедренный меня обломал с этим замечательным занятием много лет назад
ответить
Спасибо за отличные видео! Всё-всё полезно, кроме шпагатов, увы артроз тазобедренный меня обломал с этим замечательным занятием много лет назад
ответить
Anacteisha
Так мужчина, то ваш совсем неправильно делает упражнение первое до скакалку в руках, ведь совсем не так как вы ему показываете
ответить
Так мужчина, то ваш совсем неправильно делает упражнение первое до скакалку в руках, ведь совсем не так как вы ему показываете
ответить
Игорь
Привлекать начинающих это правильно. Интересно, по возможности, увидеть прогресс на примере одного и того же ученика.
ответить
Привлекать начинающих это правильно. Интересно, по возможности, увидеть прогресс на примере одного и того же ученика.
ответить
fares
Я очень тебя люблю, меня зовут Fares, из Алжира. Я всегда смотрю на каждую новую тему. Я надеюсь, что ты меня посетишь
ответить
Я очень тебя люблю, меня зовут Fares, из Алжира. Я всегда смотрю на каждую новую тему. Я надеюсь, что ты меня посетишь
ответить
big
70 процентов пацанов кто ходит в зал у всех круглые плечи и его последствия расскажи как бороться с этим, спасибо!
ответить
70 процентов пацанов кто ходит в зал у всех круглые плечи и его последствия расскажи как бороться с этим, спасибо!
ответить
Sergey
Спасибо огромное!
Мне понравился комплекс упражнений
Не сложный и эффективный, для начинающего меня
ответить
Спасибо огромное!
Мне понравился комплекс упражнений
Не сложный и эффективный, для начинающего меня
ответить
Оля
Видимо я скоро восстановилась, КАК я рада, буду все делать, отличная программа, я, Великолепная растяжка
ответить
Видимо я скоро восстановилась, КАК я рада, буду все делать, отличная программа, я, Великолепная растяжка
ответить
Temlin
ура! прям с понедельника и займусь. прям мой уровень, начинающего, деревянного и пузико такоеже: )
ответить
ура! прям с понедельника и займусь. прям мой уровень, начинающего, деревянного и пузико такоеже: )
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
