Тренировка на ягодицы с фитнес резинками от Анастасии Завистовской
содержание видео
Дата: 2023-01-29
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 6
Olga
Спасибо ОГРОМНОЕ! Я в последнее время тренируюсь с резинками и ищу хорошие комплексы!
Много раз занималась растяжкой! По вашим видео! Моя любимая 40 минутная тренировка с девочками!
ответить
Спасибо ОГРОМНОЕ! Я в последнее время тренируюсь с резинками и ищу хорошие комплексы!
Много раз занималась растяжкой! По вашим видео! Моя любимая 40 минутная тренировка с девочками!
ответить
Tatiana
Возможно ошибаюсь, но упражнение с подъёмом согнутой ноги с опорой на локоть сделано не правильно. Колено надо направлять не вверх, а вперёд. Другие же мышцы работают.
ответить
Возможно ошибаюсь, но упражнение с подъёмом согнутой ноги с опорой на локоть сделано не правильно. Колено надо направлять не вверх, а вперёд. Другие же мышцы работают.
ответить
Дарья
Анастасия, спасибо большое за тренировку! упражнения простые, но оооочень эффективные! не смотря на то, что ягодички горели, я получала удовольствие от процесса
ответить
Анастасия, спасибо большое за тренировку! упражнения простые, но оооочень эффективные! не смотря на то, что ягодички горели, я получала удовольствие от процесса
ответить
Украина
Представляю, что на старости с этими формами, или к 40 будет от вас, мужики шарахаются будут же, и не один миллион на массаж, антицеллюлитный будете тратить
ответить
Представляю, что на старости с этими формами, или к 40 будет от вас, мужики шарахаются будут же, и не один миллион на массаж, антицеллюлитный будете тратить
ответить
Надиля
На каждый сет резинку надевала с увеличенным сопротивлением и ещё утяжелители добавила, и поговорка пришла, за дурной головой и ногам лихо, ну и, жозефине,
ответить
На каждый сет резинку надевала с увеличенным сопротивлением и ещё утяжелители добавила, и поговорка пришла, за дурной головой и ногам лихо, ну и, жозефине,
ответить
Venz
3: 57 - зачем нужна резинка? она же специально заставляет колени стремиться внутрь, что является грубейшей ошибкой, насколько я знаю.
ответить
3: 57 - зачем нужна резинка? она же специально заставляет колени стремиться внутрь, что является грубейшей ошибкой, насколько я знаю.
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
