Растяжка большой ягодичной мышцы
содержание видео
Вывод: авторам на Ютубе надо тренировать не только тело, но и хотя бы изредка мозг.
Дата: 2023-01-29
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 13
Алексей
Стрейчинг, волонтёры, тролинг, булинг - русский язык засорился американсканизмами, как унитаз. Есть хорошее слово гибкость или на крайнйй случай растяжка. Представляю рассказ Григоровича Стрейчинговый мальчик, весело звучит, конечно.
ответить
Стрейчинг, волонтёры, тролинг, булинг - русский язык засорился американсканизмами, как унитаз. Есть хорошее слово гибкость или на крайнйй случай растяжка. Представляю рассказ Григоровича Стрейчинговый мальчик, весело звучит, конечно.
ответить
AKStudioO
Дорогая, подкачай квадрицепсы на ногах, как началось видео я офигел - у тебя икроножные мышцы такие большие, и визуально кажется у тебя нижняя часть ног шире верхней. Не могу сказать, что это страшно, но уж точно как то странно выглядит)
ответить
Дорогая, подкачай квадрицепсы на ногах, как началось видео я офигел - у тебя икроножные мышцы такие большие, и визуально кажется у тебя нижняя часть ног шире верхней. Не могу сказать, что это страшно, но уж точно как то странно выглядит)
ответить
Александр
Полезные видео, сам железо тягал с юных лет, потом 2 протрузии и пришлось остановиться. Смотрю ваши видео и тянусь! Результат за 3 месяца растяжки реально заметный) Удачи вам с проектом!
ответить
Полезные видео, сам железо тягал с юных лет, потом 2 протрузии и пришлось остановиться. Смотрю ваши видео и тянусь! Результат за 3 месяца растяжки реально заметный) Удачи вам с проектом!
ответить
Parami
Такое упражнение с приседом взято из фигурного катания? Я такое делала. И нет, я - не профессиональный спортсмен, так что и обычным людям это реально сделать (на коньках, конечно, сложнее)
ответить
Такое упражнение с приседом взято из фигурного катания? Я такое делала. И нет, я - не профессиональный спортсмен, так что и обычным людям это реально сделать (на коньках, конечно, сложнее)
ответить
Ерлицк
У тебя ноги муржские но приятные и попа дурацкая тоже не женская но тибе кажетса что ты красивая ну красивая да но не до такой соепени как тибе кажетса.
ответить
У тебя ноги муржские но приятные и попа дурацкая тоже не женская но тибе кажетса что ты красивая ну красивая да но не до такой соепени как тибе кажетса.
ответить
Алексей
Анастасия Андреевна, есть вопрос: при походке ноги непроизвольно согнуты в коленях, что это может быть, проблемы со спиной или что-то другое?
ответить
Анастасия Андреевна, есть вопрос: при походке ноги непроизвольно согнуты в коленях, что это может быть, проблемы со спиной или что-то другое?
ответить
матвейка
Можно ли видео о том, как убрать живот и жир на бёдрах? Если есть возможность, то снимите пожалуйста комплекс
Заранее спасибо
ответить
Можно ли видео о том, как убрать живот и жир на бёдрах? Если есть возможность, то снимите пожалуйста комплекс
Заранее спасибо
ответить
Евгений
То что надо, завтра ноги и жопа на повестке дня, так чё надо будет потом растянуть. Впервые совмещу просмотр с чем-то полезным.
ответить
То что надо, завтра ноги и жопа на повестке дня, так чё надо будет потом растянуть. Впервые совмещу просмотр с чем-то полезным.
ответить
Antonio
На самом деле правильная растяжка этих мышц возможна только двумя руками, стоя на коленях, наклонившись вперёд.
ответить
На самом деле правильная растяжка этих мышц возможна только двумя руками, стоя на коленях, наклонившись вперёд.
ответить
HardDriver
Какая-то камасутра. Есть гораздо простые и действенные для обычного человека в плане растяжки упражнения.
ответить
Какая-то камасутра. Есть гораздо простые и действенные для обычного человека в плане растяжки упражнения.
ответить
Сергей
Умничка, обязательно возьмем на вооружение. Особенно полезно, когда большая ягодичная в гиппертонусе.
ответить
Умничка, обязательно возьмем на вооружение. Особенно полезно, когда большая ягодичная в гиппертонусе.
ответить
Nikolay
Ребята не повторяйте эти упражнения за ней дома! Эти упражнения опасны для новечков! Травмируйте колени
ответить
Ребята не повторяйте эти упражнения за ней дома! Эти упражнения опасны для новечков! Травмируйте колени
ответить
Katsiaryna
Настя, было бы классно от вас курс из 20-30 растяжек на 10-15 минут на всё тело на каждый вечер (день)
ответить
Настя, было бы классно от вас курс из 20-30 растяжек на 10-15 минут на всё тело на каждый вечер (день)
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
