zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Стретчинг

ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА Анастасия Завистовская

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1

ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА Анастасия Завистовская Лия: Настя, спасибо большое за замечательный комплект упражнений после него ощущается лёгкость в теле! Если ещё включить спокойную музыку, например шум моря вообще будет А ещё я заметила, что у всей вашей команды тренеров очень приятный, спокойный тембр голоса, это очень помогает
Дата: 2023-01-29

← Растяжка на все тело

Комплекс упражнений для спины! →

Похожие видео

Быстрая жиросжигающая тренировка для каждого 7х30

• Дикий Лось

Убей трицепс до жжения за 4 минуты. Очень мощно

• Дикий Лось

Жёсткая прокачка пресса. Попробуй повторить это!

• Дикий Лось

Легендарный заплыв через Босфор вместе со Swim Rocket!

• Swim Rocket - Школа плавания

Прокачай грудь и трицепс за 4 минуты! Без железа

• Дикий Лось

Средняя Часть Грудных - Миф в Который Верят или Можно Накачать План Тренировок

• Алекс Митчелл - Strong Silence

Комментарии и отзывы: 3

София
дыхательную гимнастику делаю 2 недели раз в 2 дня. вчера такой результат заметила, что места в районе дельтовидных мышц заболели от того, что очень долго держала спину прямой. Видно те, которые должны быть всегда в тонусе, но при сутулости расслабляются.
ответить

Sergei
Как и предполагал, соведущая не в теме. Несёт полную чушь, Анастасия, изучите тему и сделайте новое видео, это позор!
ответить

Anastasiia
Благодарю за полезный опыт дыхательной гимнастики! Помогает расслабиться после интенсивных тренировок!
ответить

Добавить отзыв, комментарий