ТранспортМодаРецептыБлогиОхотаПутешествияСпортВесельеСвоими РукамиITЗнания
Мини-Игры
x

x
zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Стретчинг
Комплекс упражнений для спины!

Комплекс упражнений для спины!

VKTwitterOK

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1
Комплекс упражнений для спины! Надиля: Кто хочет понять какие ощущения его ждут от тренажера, положите в носок 2 теннисных мяча и завяжите на узел. Дальше ложитесь на мячи и прокатывайтесь также, как показала Анастасия. Это невыносимо больно и безумно приятно по окончанию упражнения)
Дата: 2023-01-29

Комментарии и отзывы: 7


Просто увидела видео и сразу сделала, ощущения после упражнений прекрасные, спина стала лёгкой, шея сама по себе вытянулась вверх, вся тренировка - чистый кайф. Спасибо вам.
ответить

Отличный комплекс для расслабления спины! И, главное, простой) Спасибо большое, Анастасия! Я его сделала утром и почувствовала облегчение и прилив сил получше даже, чем от кофе
ответить

Анастасия! Очень хочется услышать больше о правильной бытовой моторике именно от вас, снимите, пожалуйста, отдельное видео об этом
ответить

Анастасия, в очередной раз спасибо вам за замечательную тренировку и прекрасное настроение! Вы очаровательны как всегда: )
ответить

Спасибо за упражнения, приятно, когда можно доверять тренеру) Присоединяюсь к просьбе о правильной бытовой моторике
ответить

Супер эффективные и простые упражнения, которые можно выполнять в любое время и в любом месте! Благодарю вас, Анастасия!
ответить

Наконец то я вас нашла, я так хотела именно тренировки балерины. Буду заниматься Балетом дома, для себя.
ответить
Добавить отзыв, комментарий






Другие видео канала