zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Стретчинг

Челлендж здоровое тело Растяжка бёдер День 2

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1

Челлендж здоровое тело Растяжка бёдер День 2 Людмила: Супер! Все мягко но при этом очень эффективно и чувствуется проработка каждого миллиметра После вчерашней пробежки забиты передние поверхности бёдер- эта тренировка как бальзам для моих ног
Дата: 2023-01-29

← Челлендж здоровое тело ЗАРЯДКА

Челлендж здоровое тело Тазобедренные суставы День 3 →

Похожие видео

Мышцы Пресса. Финал - Самый Эффективный Способ в 2026

• Алекс Митчелл - Strong Silence

Делай Это для Плоского Живота Каждый День

• Алекс Митчелл - Strong Silence

Легендарный заплыв через Босфор вместе со Swim Rocket!

• Swim Rocket - Школа плавания

Как похудеть быстро! Вся суть за 9 минут

• Влад Литвиненко

ДАНИЛОВ. Вызов Джекду. Ответ Варгунину / 11 недель до Олимпии

• GoB Channel

75 Лет, И Он Выглядит Лучше, Чем Ты, Вот Что Он Делает Каждый День

• Алекс Митчелл - Strong Silence

Комментарии и отзывы: 7

Inna
Спасибо большое за тренировку! Очень актуально, объясняете все доступно. У меня вопрос: а можно заниматься только этой растяжкой для тонировки тела или надо все же силовые упражнения добавлять?
ответить

Дарья
Большая благодарность, Вам Оля и лучики добра и любви, чтобы Вы нас и дальше баловали челенджами. Формат огоньособенно после Марафонов, понимаешь Вас с полуслова и движения
ответить

Юлия
Немного делаю с опозданием. Сделала две сразу. Под рукой кубиков не оказалось, делала без них. Очень полноценная тренировка за такое короткое время.
ответить

Саша
Немного болели мышцы после тренировки на баланс, но потом разогрелись, растянулись и ощущения супер Впрочем, как всегда Спасибо!
ответить

Наташа
Оля, спасибо большое Очень классная растяжка. После вчерашней тренировочки самое тоНожки очень благодарны
ответить

Larisa
Больше спасибо, Оля! Все сделала! Очень актуально в жару, когда интенсивно двигаться сил совсем нет! Спасибо!
ответить

EineAlteHexe
Приятный комплекс! :) А в положении лыжного склона мы лежащей на коврике голенью тоже отталкиваемся, да?
ответить

Добавить отзыв, комментарий