Челлендж здоровое тело Баланс и ягодицы День 1
содержание видео
Дата: 2023-01-29
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 17
Вика
Это в 100 раз круче чем тренировка с весом. Мои ягодицы уже болят и дико устали. Есть плюсы от занятий пилатесом но еще много нужно работать чтобы на одной ноге наклоняться спокойно и не шататься как липка)
Спасибо за замечательную тренировку)
ответить
Это в 100 раз круче чем тренировка с весом. Мои ягодицы уже болят и дико устали. Есть плюсы от занятий пилатесом но еще много нужно работать чтобы на одной ноге наклоняться спокойно и не шататься как липка)
Спасибо за замечательную тренировку)
ответить
Юлия
Оля, на вас приятно смотреть и заниматься с вами. Работа мышц чувствуется сразу, хотя движения, действительно, не такие динамичные и утомительные, как в некоторых тренировках. Спасибо. Надеюсь, что я с вами надолго и не заленюсь
ответить
Оля, на вас приятно смотреть и заниматься с вами. Работа мышц чувствуется сразу, хотя движения, действительно, не такие динамичные и утомительные, как в некоторых тренировках. Спасибо. Надеюсь, что я с вами надолго и не заленюсь
ответить
Анна
Благодарю за тренировку! Все понравилось! Пока тяжело держать баланс на 1 ноге, очень носит со стороны в сторону. Это слабость мышц? И как это исправить? Держать баланс почаще?
ответить
Благодарю за тренировку! Все понравилось! Пока тяжело держать баланс на 1 ноге, очень носит со стороны в сторону. Это слабость мышц? И как это исправить? Держать баланс почаще?
ответить
Sakor
Благодарю! Супер тренировка, попотела)Я на упражнениях на ягодицы их не почувствовала. Была некая усталость, боль в сухожилиях по всей ноге
ответить
Благодарю! Супер тренировка, попотела)Я на упражнениях на ягодицы их не почувствовала. Была некая усталость, боль в сухожилиях по всей ноге
ответить
Snartrik
Только сегодня приступила к занятиям, очень крутая тренировка! баланс хромает, конечно, будем работать! Спасибо вам большое!
ответить
Только сегодня приступила к занятиям, очень крутая тренировка! баланс хромает, конечно, будем работать! Спасибо вам большое!
ответить
Юлия
Олечка, Спасибо Вам огромное за челендж, так давно искала подобное. Как я рада что Вас нашла, т. е. Ваши тренировки! Вы лучшая!
ответить
Олечка, Спасибо Вам огромное за челендж, так давно искала подобное. Как я рада что Вас нашла, т. е. Ваши тренировки! Вы лучшая!
ответить
Инна
Только сегодня приступила к тренировкам. Это просто огонь, классная тренировка! Ольга, спасибо вам огромное, за ваш труд!
ответить
Только сегодня приступила к тренировкам. Это просто огонь, классная тренировка! Ольга, спасибо вам огромное, за ваш труд!
ответить
елена
Только сегодня присоединилась к тренировкам! Оля! Огромное спасибо! Тело благодарно, что с ним начали заниматься!
ответить
Только сегодня присоединилась к тренировкам! Оля! Огромное спасибо! Тело благодарно, что с ним начали заниматься!
ответить
Oleksandra
По началу было легко, а потом легкость куда-то улетела вместе с вашим ветром. Было приятно заниматься. Спасибо
ответить
По началу было легко, а потом легкость куда-то улетела вместе с вашим ветром. Было приятно заниматься. Спасибо
ответить
Полина
Спасибо большое, Оля! После зарядки столько сил появилось. Такая интересная получилась тренировочка, супер!
ответить
Спасибо большое, Оля! После зарядки столько сил появилось. Такая интересная получилась тренировочка, супер!
ответить
Айнура
У тебя так много видео о шпагате не знаю с какого начать, какое посоветуете для начинающего сесть на шпагат
ответить
У тебя так много видео о шпагате не знаю с какого начать, какое посоветуете для начинающего сесть на шпагат
ответить
Вероника
Спасибо большое за тренировку. Поняла, что правая нога у меня намного сильнее, чем левая. Буду работать
ответить
Спасибо большое за тренировку. Поняла, что правая нога у меня намного сильнее, чем левая. Буду работать
ответить
Smoky
Спасибо большое, отличная тренировка, некоторые моменты были сложноваты, но мышцы хорошо прочувствовала.
ответить
Спасибо большое, отличная тренировка, некоторые моменты были сложноваты, но мышцы хорошо прочувствовала.
ответить
Юлия
Супер тренировка. Было сложновато, но все приходит в опытом и тренировками. Попа сразу чувствуется. :)
ответить
Супер тренировка. Было сложновато, но все приходит в опытом и тренировками. Попа сразу чувствуется. :)
ответить
Rud997
Я мокрая вся, пот градом катится по лицу после этой тренировки, я думаю, что баланса у меня нет совсем
ответить
Я мокрая вся, пот градом катится по лицу после этой тренировки, я думаю, что баланса у меня нет совсем
ответить
ольга
Уфф! Как трудно держать баланс. Почти все время держалась за опору. Чувствую, завтра будут болеть.
ответить
Уфф! Как трудно держать баланс. Почти все время держалась за опору. Чувствую, завтра будут болеть.
ответить
Саша
О! Как мне этого не хватало! Было трудно. Но я выдержала и ощущение мега-удовлетворенности! Спасибо!
ответить
О! Как мне этого не хватало! Было трудно. Но я выдержала и ощущение мега-удовлетворенности! Спасибо!
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
