• Транспорт • Мода • Рецепты • Блоги • Охота • Путешествия • Спорт • Веселье • Своими Руками • IT • Знания
Мини-Игры
x

x
zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Стретчинг
Классная волнообразная зарядка

Классная волнообразная зарядка

VKTwitterOK

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1
Классная волнообразная зарядка Анна: Очень понравилась зарядка! Усталость как рукой сняло. Спасибо, Олечка! Думаю, что к концу недели с таким подробным и грамотным пояснением к выполнению, волны будут получаться гораздо лучше )
Дата: 2023-01-29

Комментарии и отзывы: 7


Очень приятный комплекс, нагрузка хорошая, надеюсь волна вдоль коврика со временем у меня получится. Чувствую себя великолепно! Спасибо Вам за наша здоровье!
ответить

Спасибо за комплекс. Интересные упражнения, каждый день выполняю ваши зарядки, радует то, что одна на другую не похожа
ответить

Огонь! Благодарю за простую и кайфовую зарядку) Хочу ещё подобную разминку с акцентом на грудной и тазобедренный)
ответить

Прекрасная зарядка! Очень понравились волны. И вообще все комплексы на Вашей странице классные, мягкие и полезные!
ответить

Супер, тело приятно отзывается. Если б не вы, не делала бы зарядку, все благодаря вам. Спасибо, с вами не бывает скучно
ответить

Спасибо за такую растяжку, приятные ощущения. Хотелось бы больше не много нагрузки. Но в целом очень круто.
ответить

Очень понравилось, спасибо. После этой зарядки как после массажа приятные ощущения расслабленности мышц
ответить
Добавить отзыв, комментарий






Другие видео канала

6:59
Самые простые и полезные упражнения! Холодная растяжка 1 серия
10:4
Упражнения для спины
8:8
Заминка после силовой тренировки 2
10:38
ЗАМИНКА ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ РУК И ГРУДИ
5:3
Очень Важно! Ошибки продольного шпагата!
13:22
Упражнения для спины и плеч. Выпуск для новичков
12:5
Растяжка для деревянных людей. 2 серия
14:19
Как растянуться дома. Выпуск для буратин
8:10
Боковая затяжка или Заворачиваем себя дальше
12:36
Трикинг или Хочу как Ван Дам