КАК УБРАТЬ УШКИ НА БЕДРАХ?
содержание видео
Дата: 2019-11-07
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 10
Elena
Тань, продолжай снимать видео и не переживай что мало людей, просто ч(естно признайся)ты канал немного забросила) и видео выходили в лучшем случае 1 раз в 2 надели, некоторые просто перестали смотреть, но скоро вернуться) а вообще уровень у вас вырос и качество видео и вообще круто) я вот сейчас все смотрю и чем чаще выходит видео тем интересней) вы молодцы
ответить
Тань, продолжай снимать видео и не переживай что мало людей, просто ч(естно признайся)ты канал немного забросила) и видео выходили в лучшем случае 1 раз в 2 надели, некоторые просто перестали смотреть, но скоро вернуться) а вообще уровень у вас вырос и качество видео и вообще круто) я вот сейчас все смотрю и чем чаще выходит видео тем интересней) вы молодцы
ответить
kisa_vas 91
Таня СНИМИ пожалуйста для нас ВИДЕО про так называемый ХУЛА-ХУП. какие виды есть, какой лучше купить, его плюссы и минусы, вообще действенный ли он. очень интересно я думаю эта тема. Т. К. Видео разных много, но все говорят разное. хочеться именно от тебя услышать мнен езаранее спасибо за то, что вы для нас делаете
ответить
Таня СНИМИ пожалуйста для нас ВИДЕО про так называемый ХУЛА-ХУП. какие виды есть, какой лучше купить, его плюссы и минусы, вообще действенный ли он. очень интересно я думаю эта тема. Т. К. Видео разных много, но все говорят разное. хочеться именно от тебя услышать мнен езаранее спасибо за то, что вы для нас делаете
ответить
Varezhka
Для меня комплекс показался оочень тяжёлым. Делаю упражнения для внутренней поверхности бедра часто, спокойно их выношу. Но эти упражнения - просто ад по сравнению со всеми остальными для меня Не смогла сделать последнее упражнения из-за резкой и дикой боли на задней поверхности бедра. так и должно быть?
ответить
Для меня комплекс показался оочень тяжёлым. Делаю упражнения для внутренней поверхности бедра часто, спокойно их выношу. Но эти упражнения - просто ад по сравнению со всеми остальными для меня Не смогла сделать последнее упражнения из-за резкой и дикой боли на задней поверхности бедра. так и должно быть?
ответить
Катерина Р
Татьяна, помнится как то Вы говорили о вреде упражнений для боковых мышц талии. Так вот за 1, 5 года тренировок почти все упражнения для бедер и попы (выпады, приседания всякие и пр) сделали мои бедра и ляхи гораздо больше (шире. Сейчас я практически исключила тренировки на низ.
ответить
Татьяна, помнится как то Вы говорили о вреде упражнений для боковых мышц талии. Так вот за 1, 5 года тренировок почти все упражнения для бедер и попы (выпады, приседания всякие и пр) сделали мои бедра и ляхи гораздо больше (шире. Сейчас я практически исключила тренировки на низ.
ответить
NEVER MIND LAND
Делать это сразу после 9ой табаты было либо не очень умным решением, либо выносливость еще нужно вырабатывать, а то я как не пыталась эти махи в стороны делать и вращения но осилила только пару раз) буду еще возвращаться к этим упражнениям пока не осилю)
ответить
Делать это сразу после 9ой табаты было либо не очень умным решением, либо выносливость еще нужно вырабатывать, а то я как не пыталась эти махи в стороны делать и вращения но осилила только пару раз) буду еще возвращаться к этим упражнениям пока не осилю)
ответить
Polina Lainn
Я очень долго искала упражнения что бы похудеть в бедрах, думала что у тебя как и у всех не эффективные советы, но я очень глубоко сомневалась: )Это очень крутые упражнения, не помню когда у меня так сильно болели ноги. Уверена что похудеюСпасибо тебе: )
ответить
Я очень долго искала упражнения что бы похудеть в бедрах, думала что у тебя как и у всех не эффективные советы, но я очень глубоко сомневалась: )Это очень крутые упражнения, не помню когда у меня так сильно болели ноги. Уверена что похудеюСпасибо тебе: )
ответить
fanny girl
Танечка я одобряю твой труд, и можно спросить за сколько можно убрать эти ушки(недель, дней. Хожу на танцы и хореограф говорит худеть но в животе я худая а в бедрах. поэтому беру совет у тебя. А так упражнения класс очень активные. Ты большая трудяга)
ответить
Танечка я одобряю твой труд, и можно спросить за сколько можно убрать эти ушки(недель, дней. Хожу на танцы и хореограф говорит худеть но в животе я худая а в бедрах. поэтому беру совет у тебя. А так упражнения класс очень активные. Ты большая трудяга)
ответить
Any More
Ноги не болят почти, видимо потому что я качаю попу и ноги давно, но вот с чем печаль так это с дыхалкой, приседы с прыжком для моих легких оказались невыносимыми, кашляю до сих пор. Попробую второй раз может что-то не так делала, раз ноги не болят
ответить
Ноги не болят почти, видимо потому что я качаю попу и ноги давно, но вот с чем печаль так это с дыхалкой, приседы с прыжком для моих легких оказались невыносимыми, кашляю до сих пор. Попробую второй раз может что-то не так делала, раз ноги не болят
ответить
А Аа
Добрый деньСкажите пожалуйста, у Вас есть упражнения для увеличения ягодиц и чтоб убрать ямочки на ягодицах? Ну, чтоб бедра были круглыми, а то у меня очень узкие бедра, как у мужика. Посоветуйте какие-небудь упр, и еще проблема у меня варикоз.
ответить
Добрый деньСкажите пожалуйста, у Вас есть упражнения для увеличения ягодиц и чтоб убрать ямочки на ягодицах? Ну, чтоб бедра были круглыми, а то у меня очень узкие бедра, как у мужика. Посоветуйте какие-небудь упр, и еще проблема у меня варикоз.
ответить
Дарья Куленок
Здравствуйте Татьяна. А не могли бы вы показать комплекс упражнений для рожавших девушек. Спустя год после родов меня беспокоят боли в пояснице и лишний вес. Хотелось бы знать какие занятия мне подойдут. Заранее благодарю.
ответить
Здравствуйте Татьяна. А не могли бы вы показать комплекс упражнений для рожавших девушек. Спустя год после родов меня беспокоят боли в пояснице и лишний вес. Хотелось бы знать какие занятия мне подойдут. Заранее благодарю.
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
