Не Можешь Похудеть? (Что Я ЕМ в Течении Недели)
содержание видео
Дата: 2023-06-10
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 14
Dmitrii
Это всё круто Крис молодец и за ним интересно наблюдать но не надо пытаться его копировать и буквально воспринимать, по русским деньгам это порядка 7 тысяч в неделю большенство россиян это не позволят и по его подсчётам это только на одного человека а если у вас семья есть то это нереально, но если финансы позволяют то пожалуйста это хорошая диета.
ответить
Это всё круто Крис молодец и за ним интересно наблюдать но не надо пытаться его копировать и буквально воспринимать, по русским деньгам это порядка 7 тысяч в неделю большенство россиян это не позволят и по его подсчётам это только на одного человека а если у вас семья есть то это нереально, но если финансы позволяют то пожалуйста это хорошая диета.
ответить
No_Whale
я чет нифига не понимаю систему. Если он говорит, что в день с Тяжелыми весами он употребляет большее углеводов, чтобы быть в состоянии работать, то какой смысл если он всегда тренит в период голодной паузы? Или нужно делать день углеводов и на следующий день брать тяжелые веса?
ответить
я чет нифига не понимаю систему. Если он говорит, что в день с Тяжелыми весами он употребляет большее углеводов, чтобы быть в состоянии работать, то какой смысл если он всегда тренит в период голодной паузы? Или нужно делать день углеводов и на следующий день брать тяжелые веса?
ответить
Eldar
Я не буду осуждать, но уверен, его диета не работает, а его результат не более, чем генетика. Тело не меняет метаболизм ежедневно и ты не можешь сказать ему, так, сегодня ты будешь питаться подкожным жиром, а завтра я тя покормлю.
ответить
Я не буду осуждать, но уверен, его диета не работает, а его результат не более, чем генетика. Тело не меняет метаболизм ежедневно и ты не можешь сказать ему, так, сегодня ты будешь питаться подкожным жиром, а завтра я тя покормлю.
ответить
Себастьян
Абсолютно бесполезный видос. Все итак знают, что нужно есть курицу, яйца, брокколи и зелень. Ты расскажи как это готовить, чтобы не заблевать через пару недель от их вида
ответить
Абсолютно бесполезный видос. Все итак знают, что нужно есть курицу, яйца, брокколи и зелень. Ты расскажи как это готовить, чтобы не заблевать через пару недель от их вида
ответить
григорий
мужики. че блин делать? питание вроде норм, нагрузки есть, пресс прорабатывается, но низ живота как надутый. помогите, плиз, что бы был как втянутый. ребят, дайте совет
ответить
мужики. че блин делать? питание вроде норм, нагрузки есть, пресс прорабатывается, но низ живота как надутый. помогите, плиз, что бы был как втянутый. ребят, дайте совет
ответить
Vitalii
Фарш, киноа, брокколи, яйца и. фу. а где же эстетика према пищи и кулинария. Так же и гречка с тушенкой подошла бы. ( Переводчики и озвучка топ, вопрос чисто риторический)
ответить
Фарш, киноа, брокколи, яйца и. фу. а где же эстетика према пищи и кулинария. Так же и гречка с тушенкой подошла бы. ( Переводчики и озвучка топ, вопрос чисто риторический)
ответить
Степан
Я за один ужин съедаю запеченную рульку где-то 1. 2 килограмма и еще макарошки с вытопившимся соком и жиром) Даже не представляю как можно есть брокколи с фасолью)
ответить
Я за один ужин съедаю запеченную рульку где-то 1. 2 килограмма и еще макарошки с вытопившимся соком и жиром) Даже не представляю как можно есть брокколи с фасолью)
ответить
вадим
Привет Крис, сколько надо в день заниматься и сколько раз в неделю, и надо ли чередовать силовые и кардионагрузках тренировки чтобы сжечь жир и создать тело?
ответить
Привет Крис, сколько надо в день заниматься и сколько раз в неделю, и надо ли чередовать силовые и кардионагрузках тренировки чтобы сжечь жир и создать тело?
ответить
Илья
1. Фрукты не стоит добавлять перед сном если хотите похудеть
2. Масла и жиров можно больше, Крис слишком мало их употребляет. Есть риск недостатка жиров
ответить
1. Фрукты не стоит добавлять перед сном если хотите похудеть
2. Масла и жиров можно больше, Крис слишком мало их употребляет. Есть риск недостатка жиров
ответить
Наталья
Да это треть моей зп, привет перловка и грудка. А уж простите креветки я только на праздники ем, а еще вопрос кто такой Лосось? Это приправа?
ответить
Да это треть моей зп, привет перловка и грудка. А уж простите креветки я только на праздники ем, а еще вопрос кто такой Лосось? Это приправа?
ответить
M. R. Ander. Men
Gym Fit, в названии видео допущена опечатка в слове в течении. В данном случае нужно было написать в течение.
(Никого не хотел обидеть)
ответить
Gym Fit, в названии видео допущена опечатка в слове в течении. В данном случае нужно было написать в течение.
(Никого не хотел обидеть)
ответить
Микита
Моя стипендия 50$
Ну, для ясности, это на месяц
Да, на нее не проживёшь даже так как я питаюсь, но недели 2-3 точно. А тут(
ответить
Моя стипендия 50$
Ну, для ясности, это на месяц
Да, на нее не проживёшь даже так как я питаюсь, но недели 2-3 точно. А тут(
ответить
Erdni
Вроде деньги есть, 100 с копейками долларов тратит в неделю на еду, а гречу и бурый рис купить не покупает.
ответить
Вроде деньги есть, 100 с копейками долларов тратит в неделю на еду, а гречу и бурый рис купить не покупает.
ответить
South
Он даже не склонен к полноте, как он может говорить отпирании и советовать. Он никогда не был толстым
ответить
Он даже не склонен к полноте, как он может говорить отпирании и советовать. Он никогда не был толстым
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
6:57
