zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Упражнения на турнике

ФАНК РОБЕРТС. Метаболическая ТРЕНИРОВКА ММА! СЖИГАЕМ ЖИР и НАРАЩИВАЕМ МЫШЦЫ RUS, Канал GymFit INFO

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1

Привет, народ! Канал GymFit INFO рад Вам представить очередное видео ФАНКА РОБЕРТСА (профессиональный тренер ММА, тренер UFC Канада, а именно - МЕТАБОЛИЧЕСКАЯ ВЫСОКОИНТЕНСИВННАЯ ТРЕНИРОВКА нацеленная одновременно на сжигание подкожного жира и наращивании сухой мышечной массы. Тренировка для тела, твердого как камень! Сжигаем жир и наращиваем мышцы! ======================================
Дата: 2023-06-10

← Функциональная тренировка спины на массу от ТУРНИКМЕНА - СКОТТ МЭТИСОН - Scott Mathison

Как Накачать Массивную Спину (С БОЛЬШИМИ ВЕСАМИ) →

Похожие видео

Лучшая тренировка с собственным весом. Комплекс синди

• Дикий Лось

Всего 5 простых фишек и начнёшь плавать легким кролем

• Swim Rocket - Школа плавания

Почему Ты не Худеешь в Тех Частях Тела Где ты Хочешь Больше Всего

• Алекс Митчелл - Strong Silence

Смаев - Угольников. Что это было / Рекорд массы

• GoB Channel

Хочешь увеличить свои подтягивания, делай эти тренировки. 100% результат

• Дикий Лось

Тренировка с гирей дома 5 минут

• Дикий Лось

Комментарии и отзывы: 2

Александр
Все кто будет выполнять самостоятельно (без надзора хорошего тренера за техникой) - останутся без коленных суставов. Те кто будет с тренером, останутся тоже без них, но позже. Артрозы, артриты и т. д.
ответить

Чынгыз
Он говорит 40 секунд делать и 20 секунд отдыхать, а написано что максимальное количество повторений. Как понимать?
ответить

Добавить отзыв, комментарий