Ягодицы как орех всего за 30 дней
Наталья: Знаю по себе как тяжело сделать красивые ягодицы. Этих упражнений недостаточно, то что здесь показали, это фуфло. У меня тренировка более часа только на ягодицы + растяжка пол часа. Нужно пахать так, что бы ноги отваливались и менять упражнения. Дата: 2021-03-24
