ТранспортМодаРецептыБлогиОхотаПутешествияСпортВесельеСвоими РукамиITЗнания
Мини-Игры
x

x
zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Верьёмина - Здоровье и Фитнес
Жир с ляжек уйдет за несколько дней - очень простые упражнения

Жир с ляжек уйдет за несколько дней - очень простые упражнения

VKTwitterOK

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1
Жир с ляжек уйдет за несколько дней - очень простые упражнения Альбина: Всем привет начинаю сегодня-закончу через неделю пью много водички, питаюсь правильно ( не ем мучное и сладкое, из рациона исключила сахар)каждый день буду писать ответы. Удачи мне
Ляхи-60
1) сделала 1подход, пропустила 2 упр, было легко
2)
3)
4)
5)
6)
7)

Дата: 2021-03-24

Комментарии и отзывы: 3


Начинаю сегодня дня 27. 12. 20 закончиваю 03. 01. 21
Буду пытаться делать по 2 повтора удаляю мучное жирное сладкое
1день-
2день-
3день-
4день-
5день-
6 день-
7день -
ЗАЛАКАЙТЕ ЧТОБ НЕ ЗАБЫЛА ЭТО ДЛЯ МЕНЯ МОТИВАЦИЯ

ответить

Не забываем что чём больше еды впихиваете в себя - тем жирнее становится ваша попа, и потраченное время на упражнения по сути ни к чему не приведёт. Сила в дефиците.
ответить

Скажите, как создать семью в условиях пандемии? Как молодым людям познакомиться и узнать друг друга? Что за издевательство творится?
ответить
Добавить отзыв, комментарий






Другие видео канала