ТранспортМодаРецептыБлогиОхотаПутешествияСпортВесельеСвоими РукамиITЗнания
Мини-Игры
x

x
zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Workout - Будь в форме!
Штанга, Гантели, или Блоки (Тренажеры) - Что Лучше Для Наращивания Мышц?

Штанга, Гантели, или Блоки (Тренажеры) - Что Лучше Для Наращивания Мышц?

VKTwitterOK

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1
Штанга, Гантели, или Блоки (Тренажеры) - Что Лучше Для Наращивания Мышц? robinzonchuk: Балабол. Толку от видео НОЛЬ! Если стоит проблема выбора оборудования то берите гантели. Только тяжелые. С запасом веса (блинов) под 50 кг. Такой вариант подходит тем кто хочет купить для себя спорт. оборудование домой.
Если же есть возможность посещать зал - тогда используйте и гантели, и штангу, и станки.

Дата: 2021-12-23

Комментарии и отзывы: 3


Переводчику притензия. Как понять тренировка кора? Кора есть у дуба, апельсиновая корка. Но где кора у человека? Есть кожа. Джеф не про кожу говорит. Исправляй! Переводи всё! У тебя голос лучше чем у колхозника Джефа.
ответить

Общий посыл ясен, но не особо понятно, почему больший вес лучше в случае штанги, если ранее Джеф говорил, что тело не смотрит на количество килограмм а просто воспринимает нагрузку
ответить

Кроссовер, по большому счету полная хрень, не случайно на них вижу почти всегда дрищей, которые как только могут на нем изголяются, совершая немыслимые движения
ответить
Добавить отзыв, комментарий






Другие видео канала