ТранспортМодаРецептыБлогиОхотаПутешествияСпортВесельеСвоими РукамиITЗнания
Мини-Игры
x

x
zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Workout - Будь в форме!
Комплекс йоги для похудения

Комплекс йоги для похудения

VKTwitterOK

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1
Чтобы продлить эффект от тренировок, присмотритесь к специальной утягивающей одежде, которая заставляет ваше тело худеть даже в те моменты, когда вы работаете за компьютером. Это лучший специализированный сайт в рунете Йога поможет быть стройной и здоровой Выполняйте наш комплекс ежедневно и
Дата: 2019-11-06

Комментарии и отзывы: 10


Сегодня уже третий день занятий, и вправду совершенство приходит с практикой. У меня получается уже все лучше. Только поза мирный воин на левой ноге дается с трудом, поскольку неделю назад я делала упражнения для шпагата только для правой ноги, и на правой ноге у меня получше результаты. Есть ли у вас советы по улучшению данного упражнения?
ответить

воркаут отлично помогает похудеть Да и вообще лучшее кардио. это воркаут. Йога в принципе придает некую форму безусловно, но основа похудения все равно питание. Я вот скинула 12. 5 кг с низкоуглеводкой и турбослимом. Пила у них турбослим дренаж, выводит лишнюю жидкость и объемы хорошо уходят. Да и организм неплохо чистится
ответить

Делала неделю этот комплекс с правильным питанием. Результат ощутимый. Комплекс не только убирает лишний вес, но так же работает с формой тела. Если утром или днём выполнять этот комплекс, а вечером для начинающий, то через какое-то время будете очень довольны собой. Спасибо за такой комплекс
ответить

Очень крутое занятие Мне нравится, что я чувствую, как все мышцы работают, но нет такой прям усталости после тренировки. Заряд энергии и бодрости. Все просто, доступно, понятно. Радует подтянутая девушка на видео, приятный голос, и конечно уютный интерер комнаты)
ответить

Этот комплекс и жиросжигающий вместе мне дали результат: --3 кг веса от 66, 5 и --3 см в талии за 3, 5месяца. Но старый жир на боках и животе пока не уходит. Занимаюсь 4раза в неделю, чаще не могу. Пожалуйста посоветуйте комплекс на эту область. Болшое спасибо за ваш труд
ответить

Уважаемая Много уважаемая, ВероникаВаши уроки для меня большая находка Поделюсь результатом: за 2, 5месяца --2кг и 2 см в талии. Не быстро, зато с результатом. Вы были правы, когда сказали, что каждодневные занятия принесут результат Спасибо за помощь огромное
ответить

Ты просто чудо Сейчас выпонила этот комплекс, было трудно, но так приятно Со смехом вспоминаю, как я не могла выполнить комплекс из первого видео для начинающих Растяжка улучшена намного, я полна сил и энергии, нет никакой агрессии, огромное тебе спасибо
ответить

Урррраааа Я с Вами уже 10 дней. Правда, получается заниматься только утром и не все идеально в выполнении, как у Вас, но я ооочччень стараюсь. Плюс к этому диета, самая простая. И уже чувствую, что вес пошёл на убыль мелкими шагами. Спасибо Вам за Вас
ответить

Здравствуйте Вероника) у меня спайки после трёх операций и приходиться через пару занятий прекращать упражнения из-за боли в животе. Но фигуру красивую хочется иметь. Не могли бы вы создать комплекс упражнений учитывая эту проблему?
ответить

Надо еще больше йоги И было бы классно если бы занятие длилось больше по времени. Мне прям очень мало и я сразу 2-3 ваших комплекса за раз делаю. Вообще я очень быстро втянулась в это, и вот буквально 2 недели и мне уже маааалооо. Спасибо за эти 3 видео
ответить
Добавить отзыв, комментарий






Другие видео канала