ТранспортМодаРецептыБлогиОхотаПутешествияСпортВесельеСвоими РукамиITЗнания
Мини-Игры
x

x
zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Workout - Будь в форме!
Релакс-йога: расслабление тела и ума

Релакс-йога: расслабление тела и ума

VKTwitterOK

содержание видео

Рейтинг: 4.5; Голоса: 2
Релакс-йога: расслабление тела и ума Эмоциональное и информационное напряжение стали частью жизни современного человека. Работа, учеба, рутинные заботы и новые задачи не дают расслабиться ни на минуту. Комплекс Релакс-йога: расслабление тела и ума поможет восстановить энергетический баланс после сложного дня Уже через 15 минут вы почувствуете легкость и полное расслабление
Дата: 2019-11-06

Комментарии и отзывы: 10


Сегодня попробовала расслабляющее занятие после йоги для похудения(от Вероники, кстати тоже ), была приятно удивлена Первая тренировка была достаточно силозатратна для меня, т. к мой уровень тренированности находится в самом начале, и мышц как таковых у меня нет) устала я за 15 минут сильно, но и удовольствие свое от этого конечно получила - и тут решила попробовать расслабить тело после нагрузки - по завершении я просто лежала на коврике и улыбалась потолку) теперь после тренировки для начинающих/продолжающих/похудеющих (я их чередую по дням) я буду ещё и расслабляться огромное спасибо за Ваш труд, Вероника знаю, есть ещё пара Ваших уроков - постепенно доберусь до всего
ответить

Самое лучшее из всего интернета, что я видела. Не первый раз пишу, но хочется ещё. Спасибо, Вам, Вероника, за отличные, понятные и эффективные уроки. После 2месяцев после родов начала с Вашего первого на этом канале ролика и теперь не хочу останавливаться уже полгода Спасибо каналу за замечательного тренера
ответить

мне очень понравились занятия йоги в вашем исполнении. Сделала 3 подхода с небольшим промежутком во времени и как заново родилась Это просто великолепное расслабление Вероника, вы чудо Хочется больше видео с Вашим участием Спасибо большое Вам и каналу за предоставленную возможность
ответить

Не передать словами как люблю эту релакс-йогу. А в частности ведущую. У Вероники просто сумасшедшая энергетика и прекрасный голос. Когда занимаюсь, чувствую, будто меня отпускают все проблемы мира, а мне такого довольно сложно было добиться до нахождения этого видео. Спасибо Вам огромное.
ответить

Спасибо большое, раньше не когда не занималась йогой а занималась фитнесом но стала более раздражительной. Но с йогой я раслабляюсь. Я делаю комплекс через день. Скажите, сколько раз в неделю можно делать этот комплекс? Большое спасибо за тренервку. Удачи в развитии канала.
ответить

Спасибо Вам большое, я так кайфовала, это моя первая Йога, я очень запечатлена, мне Йога так понравилась, раньше думала это сложно, только для гибких людей, но сейчас понимаю что это ошибка, это Легко. БЛАГОДАРЮ ВАС
ответить

Как же круто Спасибо Йогой не занималась почти 3, 5 года. Сейчас у нас 12 ночи и я на коврике. Мое тело говорит спасибо В конце я просто разревелась от эмоций и расслабления Спасибо вам за это крутое видео
ответить

Вероника, благодарю вас за такую лаконичную и продуктивную тренировку. я её повторяю уже не первый вечер. За эти 15 минут у меня снимается весь стресс и напряжение за целый день Это потрясающе
ответить

Спасибо за новое видео Благодаря вам я заразилась йогой. Только мне немного досадно что такие позы вроде голубя, героя и т. п. даются мне слишком легко, совсем не чувствую растежения
ответить

Это что-то невероятное В интернете много комплексов и многие я пробовала, но этот просто огонь. Каждая секунда в пользу, а после великолепное ощущение в теле Спасибо
ответить
Добавить отзыв, комментарий






Другие видео канала