ТранспортМодаРецептыБлогиОхотаПутешествияСпортВесельеСвоими РукамиITЗнания
Мини-Игры
x

x
zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Workout - Будь в форме!
Двойные прыжки на скакалке! Спортзал в кармане! 65

Двойные прыжки на скакалке! Спортзал в кармане! 65

VKTwitterOK

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1
В этом видео вы узнаете чем полезны и как научиться делать двойные прыжки на скакалке Татьяна: Спасибо вам за видео я очень давно пытаюсь прыгать двойные прыжки. дошла да того что прыгаю двойные через один. и на этом полный ступор, ощущение что ноги и руки не синхронизируются(попробую ваш совет прыгать в такт. ощущение что я безнадёжна в двойных прыжках. отпишусь, если ваш совет поможет мне.
Дата: 2022-01-02

Комментарии и отзывы: 9


Арсений, у меня такая проблема, я не могу сосредоточиться на одном деле продолжительное время, постоянно отвлекаюсь, быстро теряю интерес к всему, мне кажется как будто я все время нахожусь у себя в голове, постоянно в мыслях и тд, проблема очень серьезная, из за этого я потерял очень много времени, что порекомендуешь сделать?
ответить

Прошло 2 ДНЯ как я посмотрела это видео. И вот сегодня я начала прыгать двойные прыжки Поле того как я очень долго не могла научиться, считала себя безнадежной в этом. Ребят следуйте этому видео и все получится)А вам огромное спасибо за этот работающий роликВсем прогрессии
ответить

Почитал комменты и ужаснулся. я думал в школе на физкультуре все прыгали на скакалке Оо
Я сколько себя помню никогда не прыгал, только чтоб зачеты сдать, но все равно умею двойной прыжок. и в обратную сторону прыгать. я думал на скакалке прыгать это как на велосипеде кататься

ответить

ПРИВЕТ! Помнишь ты организовал марафон по набору массы. Это идея очень многим понравилась, и я прям нагло вас прошу пожалуйста, организуй марафон на силу и выносливость. Людям очень нравится когда они занимаются не одни а с кем-то да и ещё в реальном времени!
ответить

Спасибо) А я уже и так, и сяк, и всё никак) Уже и крутил, и скорость наращивал, а двойные туплю. Это как с выходом на две. Уже и 20+ подтягивался, а выход не мог сделать. Потом всё таки технически понял и вылетел) Благодарю за простую пошаговую схему. Буду внедрять!
ответить

Блин через одинарный прыжок могу делать двойные ( 1 одинарный следом 1 двойной ) а подряд двойные не могу почему-то прыжок хороший высокий у меня но руками почему-то не могу понять в какой момент нужно после первого двойного опять скакалку разгонять
ответить

Приветствую Автора канала и гостей.
Начал я смотреть видео с йогой и меня затянуло и погрузило сознание в великолепный мир этих примеров и практик.
Круто! Доступно понятно и спокойно дана информация.
Спасибо БОЛЬШОЕ, хорошего Года

ответить

Арсений, интересные у тебя видосы. Спасибо за интересную и полезную инфу У меня на даче в доме 15 ступенек. Иногда практикую бег по ступенькам. Арсений, занимался ли ты подобным. Как считаешь, насколько полезен, эффективный такой бег.
ответить

Первая реклама товара NeoFit - поздравляю. Жду жилет утяжелитель, ведь именно его сложно достать по всей России. Я думаю, что вы найдёте решение проблемы доставки и в будущем распространите склады по всему СНГ. (а может и магазины)
ответить
Добавить отзыв, комментарий






Другие видео канала