Пресс за месяц. Возможно? Для новичков и продвинутых. А. Дмитряев
содержание видео
Дата: 2022-11-18
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 17
Volkan
Да! Я думаю, прежде чем показывать свой пресс( кстати не камильфо, нужно показать своё тело! Есть эстетика, которая очень важна, и эстетика общая, а не отдельным блоком! Ты показываешь себя людям, которые хотят иметь красивое тело, в том числе и (кубики), поэтому без всякого предубеждения скажу! Делай тело, ДЕЛАЙ, красивое! Это сложно, сложнее чем накачать пресс без обид!
ответить
Да! Я думаю, прежде чем показывать свой пресс( кстати не камильфо, нужно показать своё тело! Есть эстетика, которая очень важна, и эстетика общая, а не отдельным блоком! Ты показываешь себя людям, которые хотят иметь красивое тело, в том числе и (кубики), поэтому без всякого предубеждения скажу! Делай тело, ДЕЛАЙ, красивое! Это сложно, сложнее чем накачать пресс без обид!
ответить
SON
Ещё раз убеждаюсь, что скрутка эффективное упражнение. А второе упражнения у меня тоже в программе, только я ноги после изгиба подымаю вверх с отрывом таза, не знаю правильно не правильно, но я слышу пресс. Благодарю за ролик! Я иду по правильному пути! Всех благ вам! Да я занимаюсь дома, поэтому это основные мои упражнения на пресс.
ответить
Ещё раз убеждаюсь, что скрутка эффективное упражнение. А второе упражнения у меня тоже в программе, только я ноги после изгиба подымаю вверх с отрывом таза, не знаю правильно не правильно, но я слышу пресс. Благодарю за ролик! Я иду по правильному пути! Всех благ вам! Да я занимаюсь дома, поэтому это основные мои упражнения на пресс.
ответить
Булат
Не понимаю зачем на личное переходить, будучи вообще не зная человека. Это во-первых неприлично, а во-вторых неуважение в первую очередь к себе, потому что по большому счету всем плевать на ваше негативное мнение. Спасибо за поучительный видос. Так и буду тренить.
ответить
Не понимаю зачем на личное переходить, будучи вообще не зная человека. Это во-первых неприлично, а во-вторых неуважение в первую очередь к себе, потому что по большому счету всем плевать на ваше негативное мнение. Спасибо за поучительный видос. Так и буду тренить.
ответить
realNO?
Пресс за месяц - невозможен. Говорю как человек, качающий пресс несколько месяцев, не имея подкожного жира. Нужны долгие тренировки, основные - на турнике. На ковре и близко не накачать такой пресс как у парня с видео.
ответить
Пресс за месяц - невозможен. Говорю как человек, качающий пресс несколько месяцев, не имея подкожного жира. Нужны долгие тренировки, основные - на турнике. На ковре и близко не накачать такой пресс как у парня с видео.
ответить
Алёна
Это самое лучшее видео по тренировке пресса! Жаль что я его раньше не видела, сейчас понимаю что делала все перечисленные ошибки. Алексей красавчик, благодарю Вас за такой полезный тренинг
ответить
Это самое лучшее видео по тренировке пресса! Жаль что я его раньше не видела, сейчас понимаю что делала все перечисленные ошибки. Алексей красавчик, благодарю Вас за такой полезный тренинг
ответить
Mukhit
Блин народ зачем оскарбляете человека ведь он старается показать научить людей чему сами достиг. И кому какая разница как он выглядит, главное добрый и приятный молодой человек.
ответить
Блин народ зачем оскарбляете человека ведь он старается показать научить людей чему сами достиг. И кому какая разница как он выглядит, главное добрый и приятный молодой человек.
ответить
Александр
Я тоже не понемаю людей которые смотрят не понятно для чего, еще и пишут что попало каму интересно тот для себя делает вывод, парень молодец, каму ненравится зачем смотрите
ответить
Я тоже не понемаю людей которые смотрят не понятно для чего, еще и пишут что попало каму интересно тот для себя делает вывод, парень молодец, каму ненравится зачем смотрите
ответить
Алексей
Смотрю в 2020году и жму тебе руку. рассказал все четко показал. Я попробовал у меня пресс ломило жгло и как оказалось я раньше делал не правильно, Что приводило к боли в спине.
ответить
Смотрю в 2020году и жму тебе руку. рассказал все четко показал. Я попробовал у меня пресс ломило жгло и как оказалось я раньше делал не правильно, Что приводило к боли в спине.
ответить
Татьяна
Спасибо! Супер! И вид у вас хороший! Не тратьте свою энергию на негативные ответы и негативных людей! Они всегда есть в нашей жизни. Будьте выше и сильнее этого!
ответить
Спасибо! Супер! И вид у вас хороший! Не тратьте свою энергию на негативные ответы и негативных людей! Они всегда есть в нашей жизни. Будьте выше и сильнее этого!
ответить
Воин
Здравствуйте, я не могу научиться сокращать мышцы живота чтоб поднимать корпус тела мышцами пресса, подскажите как мне научиться
ответить
Здравствуйте, я не могу научиться сокращать мышцы живота чтоб поднимать корпус тела мышцами пресса, подскажите как мне научиться
ответить
Жанна
Я вот смотрела и слушала вас и мне все понравилось и я решила всетаки подписатся. Вы про питание все так хорошо обьясняете.
ответить
Я вот смотрела и слушала вас и мне все понравилось и я решила всетаки подписатся. Вы про питание все так хорошо обьясняете.
ответить
Олег
Вы Еще бы 40минутное видео сделали! Слишком долго, есть видосы в которых за пять минут рассказывают, все по делу без воды
ответить
Вы Еще бы 40минутное видео сделали! Слишком долго, есть видосы в которых за пять минут рассказывают, все по делу без воды
ответить
Happy
У этого чувака какой то нездоровый цвет кожи. У здоровых людей цвет кожи либо белый либо розовый. А у это гепатит что ли?
ответить
У этого чувака какой то нездоровый цвет кожи. У здоровых людей цвет кожи либо белый либо розовый. А у это гепатит что ли?
ответить
Gennadi
За один месяц мышцы живота не накачать. Тренировать нужно каждый день и через шесть месяцев будет результат.
ответить
За один месяц мышцы живота не накачать. Тренировать нужно каждый день и через шесть месяцев будет результат.
ответить
Lilia
Молодец парнишка. Без всяких понтов, всё спокойно объяснил и правильно. Респект тебе. Продолжай в том же духе.
ответить
Молодец парнишка. Без всяких понтов, всё спокойно объяснил и правильно. Респект тебе. Продолжай в том же духе.
ответить
Natascha
Покажи для женщин. В домашних условиях. После беременности. Убрать живот. И накачать пресс. Без тренизалов
ответить
Покажи для женщин. В домашних условиях. После беременности. Убрать живот. И накачать пресс. Без тренизалов
ответить
Дмитрий
Алексей, СПАСИБО! Внятно, понятно и очень достойно. Пожалуй, это лучшее из того, что я видел по прессу.
ответить
Алексей, СПАСИБО! Внятно, понятно и очень достойно. Пожалуй, это лучшее из того, что я видел по прессу.
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
